家庭不和睦 咋调节自己的心态
如果想要家庭和谐，需要大家都有一点“大局观”，首先要有一颗追求家庭和睦的心，其次要明白夫妻是家庭的核心，只有夫妻关系好，家庭的其他关系比如婆媳关系，亲子关系才能好；第三要能审视自己这样的行为对家庭和谐是否有利。你的奶奶明显就是毫不在意自己的所作所为对于你父母关系的影响。
一个人的成熟程度并不是与年龄成正比的。很多人过了四十不过甚至七十古稀，行为仍然很幼稚。如果能意识到成长是一辈子的事情，那么很多事情从现在开始改变也为时不晚。
人与人之间的关系是一种平衡，很难以一方的意志为转移。所以适当地抗议可能换来的是一个好的结果。但是前提要有抗议的资本。
如果你们家的长辈无法进行自我教育，而你的母亲又没有抗议的资本，那么你要做的事情就是好好完成学业，尽快实现独立，以便有更多的底气发挥你的作用。
前不久我父母因为父亲的某种不良行为吵架，到了提离婚的地步，母亲将情况告知父亲的兄弟姐妹，希望得到他们的支持。但是父亲的其中两位兄弟表示继续支持我父亲的行为。于是母亲又将情况告诉了我们姐妹。于是我们在我们家的微信群里警告了我的父亲，又私请两位叔伯要么别搅和，要么多促进夫妻和睦。后来父亲收敛了他的行为。再后来我儿子满月酒的时候，两位叔伯捎了红包，人都没来，其中一位客气地打了招呼，另一位什么都没说，母亲认为与我得罪他们有关。但是I don\u0026#39;t care. 任何不爱护我妈妈的人，我都不爱。再说将来他们的孩子也总要结婚生子。要一笑湎恩仇还是出一口气，选择权都在我手里。再往后，我们的后代亲缘关系就远了，加上天各一方，也不会有多大的纠葛。我同事女儿四五岁的时候，在家看奶奶不爽的时候也会说一句“奶奶你别说了。”对老人也是有一定的震慑作用的。
为人父母，天生都是在意孩子的感情的，并且随着他们老去，会越来越意识到将来你就是他们的依靠。所以当你翅膀硬了，说话有足够分量的时候，勇敢地站出来说出你的立场，发挥你的力量，支持你该支持的人吧。
■网友的回复
你爸脓包，你可以不脓包啊，你奶奶拿你妈不当回事，随意欺辱。你可以站出来对付你奶奶啊，恶人自有恶人磨。你和你爸都做不了那个恶人。那你妈也只能受累。毕竟她一个人也反抗不了。
对付一个为老不尊的人，自有一套办法，让她怕你。她不就不敢怎么样了，如果她晚上不睡觉，骂人。你可以起来骂她说她，问问她是不是失心疯犯了不睡觉，问问她你不睡我要不要睡觉了。如果吵架斗不过她，你们是要一起吃饭的吧，你可以吃饭的时候对她发难，把她碗一摔，说昨晚你发疯我都睡不好，我睡不好你们都别想好好吃饭。
你可以站在你还是孩子的基础上，去和她无理取闹。让她害怕你，乃至你爸妈都怕你。让他们觉得你的性子很急很烈。让他们都得让着你。
这样如果这个奶奶还敢在家里乱发脾气，我也算她牛逼。
我就有这样一个从我父母结婚就一直欺负我妈的奶奶，奶奶生病还是我和我妈去照顾，小叔和婶娘都不管的。但是我奶奶却特别偏心她的女儿和小儿子。唯独对我爸爸这个大儿子和我妈妈很苛责。有事没事找茬子，还一直让我妈伺候她一日三餐。。
唯一不一样的是，我奶奶没有那么多房。。。
■网友的回复
我从小没有爸爸，妈妈不管我，她是很没有责任心的人，不会管我，从小到大没有给我钱，一切生活的费用都是外婆的退休金。她也没有工作，本来学历不高，但也不愿意做吃苦的工作，于是一直在家里呆着，也不会给我外婆钱。我外婆帮她带孩子，她还会打我外婆，骂我外婆，把我外婆逼走，然后也是一切都不了了之
我以前会觉得调整好自己的心态很难，我没办法在这种环境下跟这种人生活在一起，我觉得恶心，想不明白为什么会有这样的妈妈，为什么别人能够很幸福，我却每天都要想这些。现在我觉得我已经慢慢明白了，就当作自己活在一个透明的世界里，我学会忍气吞声，跟谁都不想太计较，努力学习，想着只有混出名堂，以后会脱离这个家，心里就很舒服了。
调节心态就是使自己往好的地方想，虽然有的时候我脑子里很乱，学习不起来，但也不会再想那些事了。就像生病的时候，一定得想它明天就会好了，而不是颓废的觉得一辈子都这样了，对吧？
我还坚信的一个事是，恶有恶报的，可能现在还没来，但是总会有的，做了那么多亏心事，最后一定也不会过的比我好吧。
■网友的回复
关于抑郁你也没有描述具体的情绪和感受，只能说你有必要认清家庭里的关系对你造成的影响具体是哪些，而这些影响是怎么带给你抑郁，你自己抑郁的表现有哪些，然后好好处理好自己的情绪，这更为重要
家里的事你真管不了，你也解决不了，不如多陪你妈聊天，打电话，单独和她出去走走逛逛，我个人认为语言和身侧的陪伴都能让她舒心
关心则乱，正确对待和认识家里这些矛盾，你奶奶这样闹腾不是因为你也和你没关系，如果你能更客观的多了解、观察他们吵架和家里的不和谐，说不定自己能宽心，还能更关心你妈，你妈如果能感受到你对她的关心，她也有个安慰也能稍微宽心。
■网友的回复
如果你能调节你就不抑郁了。清官难断家务事。一个字，欲。
你改变不了别人，听听净空法师讲的佛学不错，清净心。
■网友的回复
大人之间的矛盾，你不要去激化它，这样只会让矛盾越来越大。做好自己的本份就行了，妈妈和奶奶都是家人，好好孝敬家人。
■网友的回复
做人要学会多记别人的好，少记别人的仇，不要因为一点小事就否定了一个人的品行，谁都有不足和缺点，谁都会自私和犯错，所以，在家庭生活当中，在与人接触当中，我们要多看别人的优点，少去想别人的缺点，这样的话，家庭就会和睦，社会就会和谐，世界才能和平。
■网友的回复
不是卖惨。
我也很难过的在活着。
家庭情况这些最后再说，心态的话我觉得如果你是那种开朗一点的性格的话能多和很亲的人说一说就说一说，哪怕吐吐苦水。日子有的时候真的太难过了。如果没有地方发泄负能量的话要不要试试我们连麦一起哭……
建议：对生活的态度一定要有自己的节奏，哪怕生活十足的不容易，也得有自己的旋律。你自己才是一个个体。
我自己的话因为父母长久不离婚又感情不和，还有一些学业的问题，前几天去医院看医生，被确定了心理上有一定的压力造成了疾病，然后也开了药。最近跟家里两边的关系都越来越差，经常觉得自己活不下去了，不知道还留恋什么东西，暂时苟活着。
希望你能有自己的想法开心顺利的过日子。
■网友的回复
我想问一个问题
请大家帮我解答一下
也是家庭不和睦
﹉ 分割线
爸爸脾气暴躁，对我从小就打和骂，家里开小店，有一次把他啤酒瓶弄碎了，他抓起我头发拖起来就是打，打完过一会又回来看看你怎么样
妈妈，奶奶，他都要骂
他人是挺好的，可是我真的很伤心
最近因为我高二是否要学传媒，说我不努力读糟蹋钱，说我天天玩手机，不是我读书，是书读我，我问过他为什么不能好好说，他说一和我说话就火气大，说我道理从来不听
他今天给我冲了五十块话费我也还他了
想问大家我该怎么调整自己
■网友的回复
【家庭不和睦 咋调节自己的心态】 我有一件事情，很烦，我想说出来，可能我容易想多，所以我才会有如此情绪，如此的状态，是这样的，我爸今天突然看到我跟我说，你见到你姑姑你竟然不喊啊，你去她家你好意思，可能你们觉得这句话表达出来的问题有，就是我竟然这么没礼貌，但是我想到的这不是礼貌不礼貌的问题，是我有点不喜欢她，是因为我知道了一些大人的事，她和我妈的事，她和我妈冷战，冷战之后我知道我妈和她之间发生了什么事情，我就对她无感吧，后来我见她也没有这么主动了叫了，她来我家看到了我还假装没看到，想让我主动叫她，我没有，我估计这次她坐我爸的车开我家吃饭在车上和我爸说了什么，不然我爸不会一回来就这么问我？我现在不知道怎么办好，尴尬吧，叫好还是不叫好，我就是容易想多，我觉得我们这样还不属于是家庭亲人之间不和睦，是自私，霸道，脸皮厚，可能我用这些词语阵仗挺大，你们会吓到，但是艾玛，我现在头疼
推荐阅读
- 怎样看待朋友圈转发的“母亲越强势，对家庭毁灭性越大”
- 当别人问起你的父母时，作为单亲家庭，怎么样回答好呢
- 当你遇到一些事会感到特别烦躁时会咋调节
- 怎样让父母接受单亲家庭的男朋友
- 我一直觉得家庭对生活和学习的影响很大，有没有单亲家庭的孩子考上985或211的，请讲一下经历或感触。
- 怎样看待:农村地区的孩子越来越难考上好学校，像我这种中产阶级家庭的孩子，还生在北京这种大城市，
- 现在人找对象，会考虑对方家庭是不是离异，何时离异吗
- 家庭用的垃圾桶咋挑选
- 家里两只雪纳瑞，一只一直挑起战争，另一只则奉行人不犯我，我不犯人的原则，有时候掐的嗷嗷直叫，请问怎样能让两只狗和睦相处?
- 妻子总冲我发脾气，我该怎样让家庭和谐