为啥总对别人伤害我的事情耿耿于怀
很正常啊,爱恨情仇都是人类正常的情感表现。
事实上大多数人都能对自己讨厌的事记仇记上一辈子,只不过在天朝那些儒家文化的大环境底下,大家都不好意思说出来罢了。。
PS:我现在三十了,仍然不打算原谅十几岁时那几个恶心我的同学。我不会特意去找他报仇,但如果他们死了,我会很高兴在他们坟前蹦迪。。
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这个可能有两方面原因,自身体质状态和生活环境状态
首先,忘不了其实很正常,因为记忆存在,不可能抹掉。内伤至少说受了就没那么容易好,很多可能一辈子都好不了。平时可能忘了,但是在某些时候还是会反噬出来。
自己的体质有些人是抑郁体质,敏感容易受刺激,尤其压抑内向的人。这不是说内向不好,而是社会给予内向人的一些不公平。比如咱们社会不太允许直截了当解决问题,内向少言的人更容易被压抑。
胸骨有点凹陷的人也属于易敏感体质。
身处的环境比较孤独压抑也会使内伤发作,这和抑郁症都有关联。
既然内伤好不了,那么人活着除了避免伤害,努力疗伤之外,“止痛针”也是必不可少的。
也就是生活要有些新鲜和陌生,这些可以让肌体拥有活力忘记不开心的事。比如外出散心,适当改变居住环境,休闲娱乐等等。
其实内伤还在,但打了封闭,一辈子也不觉得痛,那也没问题。
除此之外还可以写下来,或者有机会诉说一吐为快,但是疗伤不会彻底有效,“止痛针”该打还是得打。
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一件精美的玉饰或是瓷器,若时时珍惜呵护,日久便觉理所当然。若是一朝不慎,再小的磕碰也看得见裂痕。人的心也一样。
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我也对这些事情耿耿于怀。但是……
我在高中时有室友打呼噜,全寝室都睡不着,但是没人给他说。我忍不了,晚上把他叫醒,他从那以后才意识到他的问题。
我上面一层的人有一段时间弄得我们睡不着,我就去找他们班主任,一共三次都没作用,就拿晾衣杆戳天花板,他们实在睡不好,只能找老师跟我调解,在那以后他们基本上不敢再闹腾。
我的好朋友经常给我各种东西,我也就一有东西就给他。我有室友很小气,拿了我的东西,却不愿意分享自己的东西,那我就不给他分,还要跟他挑明,从那以后他也变得大方了,我们现在还是很好的朋友。
【为啥总对别人伤害我的事情耿耿于怀】 重磅来了。我被校园霸凌,之前一直忍气吞声,那家伙反而得寸进尺,叫家长给老师说了,那家伙被训了之后反而拿水泼。我之后直接找了全年级老师,找家长。他装成家长从校门溜出去,被学校开除(他就算不被开除,我也要逼他转班)。在这件事没解决之前,我是如鲠在喉(一年半),解决了几个月就忘了。
我在我们级基本上是无人不知(虽然名声不一定很好)
我的办法就是正面解决这些问题。不一定像我一样硬刚,可以有一些退步但不能不去面对。在小事情上可以退步(了解我的人觉得我还挺随和的 )。这实际上不是你的问题,反而让你受煎熬,你去面对,不管结局怎样,你至少能心里舒服。
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给自己设一个底线,试探你底线的人,该打的打回去,该骂的骂回去,学会立威!世界之大,被孤立还轮不到你。莫名其妙的把自己尾巴夹起来受气,一辈子都不够你耿耿于怀!补充一句,不要在乎别人的看法,喜欢你的人自然喜欢你,不喜欢你的人,忍让和讨好都改变不了别人的看法只会让你掉价!想要得到别人的尊重先学会尊重别人。尊重和讨好是两码事。
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我高中的时候也遭受过校园暴力,对我影响很大,后来有很长一段时间我都对这件事耿耿于怀。
我觉得人们有些事感到难受委屈是很正常的,但是一直活在过去的不快里就很不正常,生活总是要向前看的嘛。
高中之后我渐渐远离了那个群体,然后我就不怎么在意这件事了,偶尔想起可能还是会委屈难过,但是大部分时间我是活在当下的,只为现在的事情烦恼或快乐。
有些事情已经发生了,如果你觉得你能去纠正,那你就去做,但是如果觉得无能为力,那就把它埋进心底,抛在后面。
如果你想报复,那么就仔细想想报复方法的可行性,如果不想多事,就大大方方地让它过去。
你可以选择你的社交圈子,你要和自己喜欢的人在一起,和你合不来的,就不要去刻意有交集了吧。
就算是舍友,减少接触也挺容易的,就是少呆宿舍。
加油,生活向前看!
■网友的回复
你这都不算什么,很正常我也这样。
我家的一群狗亲戚,嫉妒我家嫉妒我,因为比他们过得好 他们心里就不舒服,就经常挑拨离间我和我家人的关系,几个长辈联合一起,含沙射影的对我说很难听的话,我还不能怼回去,委屈又有什么用呢,反正一年到头也见不了几次,他们伤害了我,我会记一辈子,一直都会耿耿于怀的,他们死了我才高兴呢,有些人就是这样 你没招惹他,他也要搞得你心里不舒服,毕竟他们除了用话语在精神上伤害你,也改变不了任何什么。
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