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你们都存在些啥样的心理问题

看问题描述，有种直观的感受就是：题主对包括人际交往在内的很多方面，都是既向往又有些迟疑。想要追求些什么，但是害怕自己会受伤害或者收获对不起付出；由于人际交往范围比较小，并且交往层次比较浅，而比较浅显的人际关系又会很容易破裂。这样可能反过来加剧不想要社交、不想要深交以及朋友不可信赖的想法。
每个人都会面临各种各样的心理困扰。有些人可能天生就具有某些心理问题易感素质；有些人可能因为特殊事件的诱发，突发严重的心理问题；还有人可能因为遗传素质和长期的环境影响，受心理问题困扰，特殊事件会加剧心理问题。
题主虽然描述了自己的问题，但是主要问题是想问大家都存在什么样的心理问题，我猜可能是想了解下有心理困扰的人生活状态是什么样的？
就我个人而言，我具有“不宁腿综合征”。典型表现就是：腿部有力量涌动的异常感觉、腿部主观感觉很沉重，虽然不影响功能，但是会吸引人的注意力，让人觉得坐立不安。我大概从初二开始发现自己存在这个问题，最初通过抖腿减轻对腿部异常感觉的注意。后来觉得抖腿不是好习惯，而且当我专注于学习或者做其他事时，我可以忽略腿部感觉，就没有再理会了。
本科期间，某天通过浏览器看到了一个新闻，患者的症状描述和我类似，南京医科大学某位教授（或者学校附属医院的某个医生）称这种问题叫“不宁腿综合征”，是由于焦虑导致的躯体化反应。
当困扰人的问题有一个合理的解释时，这个问题的困扰程度就会减轻。
看到新闻后立即觉得如释重负，不过后来还是因为担心健康，做了脑部的核磁，去了一家三甲医院的神经内科、骨科以及身心科。根据我对症状的描述，医生觉得没什么问题，就是焦虑导致的躯体化问题。身心科的大夫开了舒缓神经紧张（主要针对神经衰弱）的非精神类药物。医生说因为我的症状存在很多年了，也不影响功能，不太建议我吃那些药，吃了效果也比较有限，而且还会掉头发。虽然拿了药，最终也没吃。
再后来，在一家精神专科医院实习半年，期间和带教老师交流过自己的症状以及之前的就诊经验，老师们也没什么特别的干预方法，甚至没办法给明确的诊断，也不建议我去别的精神专科医院诊断，不过建议我去北大六院试试看，说不定有用。
后来看文献看各种材料，了解到我的症状表现虽然叫“不宁腿综合征”，是焦虑导致的躯体化反应，实质上可能是一种睡眠障碍，夜间严重，昼间减轻，目前没有特别有效的干预方法。因为我一直对症状没有太多关注，所以也没觉得白天黑夜程度有什么变化；我睡眠时虽然多梦，但很少做噩梦，也没觉得白天精力不好，所以归结于睡眠障碍也不是特别贴合我的症状表现。
虽然带着这个问题，我的生活并没有受到什么太大的影响。学习上虽然不是学霸，做科研也不优秀，但是整体上算是个好学勤奋的合格学生；生活里，我是爸妈的贴心小棉袄，闺蜜的知己；身心健康方面，焦虑程度比一般人高一些，但是远远达不到诊断标准，心理弹性很大，耐挫程度很高，身体健康，喜欢运动。外人看来，我就是一个乐观开朗积极上进的普通女孩，与其他人并无两样。
某些心理流派会认为，每个人都具有心理问题，最起码是神经症水平的心理问题。我非常赞同这个观点。
就我的了解，我在精神专科医院的某位带教老师有比较严重的尼古丁成瘾，甚至可能导致了肺部问题（因为咳嗽得挺严重）；某位给我们授课的精神科医生，自述当初学精神病学的动机就是家里有精神病人，害怕自己会遗传，所以期望通过学习精神病学了解那种精神问题，并且可以帮到别人。这位老师生活中咖啡因成瘾，不喝咖啡活不下去。但是又有什么关系呢？他们照样是优秀的临床医生，虽然受成瘾问题影响，但是人生依然非常精彩。
心理学鼓励大众要关注自己的心理健康状况，多多关照自己。但是也建议对于困扰程度不严重的心理问题，可以采取密切关注但是“顺其自然，为所当为”的人生态度。
就是说，虽然人受心理问题困扰，但是不能总是把全部的精力放在心理问题上面，一个人除了是“不宁腿综合征”患者，还有更多的东西可以定义一个人，还有更多的社会角色。
你不是一个问题，只是暂时被心理问题困扰的人。
心理问题有轻有重，对于那些不严重影响社会功能和身体健康的问题，我们完全可以带着问题生活得很好。如果你觉得困扰程度不大，不影响社会功能，并且自己的心理问题已经得到医生诊断，不会影响身体健康，那么你甚至可以选择带着问题生活。
当然，认识到自己存在心理困扰，采取一定措施（比如心理咨询，参与团体心理治疗，或者正念练习健身等）来自我关照，是比较建议的做法。
前提是，你要明白你的问题是什么，出现这种心理困扰的原因有哪些？问题对我个人生活的影响有多大？我如果不去解决这个问题，会付出多大的代价？等等问题。而不只是自我麻痹，麻木的生活。
我在其他问题下曾经说过：心理问题并不可怕，对于可以解决并且自己愿意解决的问题，要努力解决；对于暂时难以解决，并且自己暂时不愿意花费精力解决的问题，就暂时搁置，把精力投注于对自己有意义的事情上面，某些情况下，时间是解决心理问题的良药，人最难得的是带着问题好好生活。
以上～
■网友的回复
谢邀～
可以参考一下我对这些问题的回答：
为什么现在的人心理问题越来越多？
脑子停不下来怎么办？
养宠物是处理孤独的正确方法吗？
尬聊怎么办？
学习与人际关系？
女生想找一个什么样的男朋友？希望以上对你有帮助。
■网友的回复
【你们都存在些啥样的心理问题】 听你的描述，好像一个准备登台的舞者。向往舞台，又害怕倒彩。在犹豫和焦虑中形影孤单。
■网友的回复
你们都存在些啥样的心理问题
感谢邀请。
我很想抱抱你，但是却又害怕你拒绝。这可能也反应了你的内心状态，想改变，却又害怕改变。
你一个人泛舟于这世间，一个人。你保持是孤独的，但是你却无法单独。这是让你痛苦的根源。
孤独是负向的，这其中有很多的悲伤，有很多的寂寞空虚无聊，有很多的眼泪，有很多的他人无法理解自己的念。
你害怕人群，是因为你太容易在人群中被淹没，而失去自我。你又渴望人群，因为你内心是孤独的，又渴望被理解，被照顾，被呵护，被爱。
你是矛盾的，你讨厌这样的状态，但是你又是无力的，截止到目前为止你都还没有找到更好的解决之道。你已经习惯了这样对待自己对待他人的方式，这是一种矛盾的方式，但对你来多它却是安全的。
你有很多对自己不接纳的部分，你在刻意的隐藏和回避，而那些被你隐藏的东西已经装满了你的地下室，他们就要满溢出来反噬你。因此，你有很多的惶恐。
你无法主动，是因为有太多过往的情绪垃圾已经将你牢牢捆住，你并不是你自己的主人，你更像是负面情绪和空虚的努力。你无法单独，只要静下来你就会感到痛苦，因为你并没有着手去疗愈自己，对于面对自己，你更像一个逃兵。
■网友的回复
存在各种各样的问题，比你想象的要多。
我曾经和你的状况很像。我也喜欢一个人，最多两个人，喜欢冷静，不喜欢热闹。
我仔细分析过。这样的人缺少几样东西。缺少被爱以及爱的勇气，缺少对生活的热爱。源于被爱的很少。因为你感受不到爱，所以也无法真正的去爱别人。
你可以想象得到吗，我不会哭。现在的我，遇上很难过的事情，会做噩梦，会整夜整夜的失眠，大把大把的掉头发。但是，还是不会哭。
有着很多很多的愿望，但是基本都半途而废了。没有好好坚持。
改掉这些状况其实也很简单。因为孤独和特立独行，所以你丢掉了人生活中很多人对你的感受和接触。忽视了他们，没有和他们互动。内心中有一个屏障，所以一般人也很难接近你。
尝试着对周围的人用心一些，关心一些。你才会感觉到周围人在乎你。其实，需要及时行动，而不是一直坐在那里焦虑和思考。人只有想法是完不成任何事情的。做的再差也不不做强。显而易见的道理，自己不去体验，自己终究是无法体会到。


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