「细菌」脱下口罩丢掉后别忘做这事!小心病菌藏在细节里,5大观念要知道
因疫情 , 全民都养成戴口罩的好习惯 , 但有些错误的使用方式 , 反而会让自己陷入更大的感染风险 。下面分享5个戴口罩的正确观念 , 想通过更清楚示范与说明 , 呼吁大家小心别让病菌藏在细节里 , 让防疫工作大打折扣 。
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医疗口罩才有效
首先医疗口罩才有效 , 口罩不是有戴就有保佑 , 必须选择外科口罩或同等级医疗口罩才能达到防疫效果 。布口罩、活性碳口罩通通都没有效 。其次口罩要完全遮蔽口鼻 , 一定要戴好戴满 , 完全遮蔽口鼻才行 。
正确戴口罩方式分为四个步骤:第一步 , 有颜色面要朝外 , 鼻梁条在上方;第二步 , 戴上并拉开口罩 , 口罩下缘轻盖住下巴下缘;第三步 , 轻压鼻梁条 , 使口罩与鼻梁密切贴合;第四步 , 照镜子或触摸检查是否正确配戴 。
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不要触摸口罩外层
正确戴上口罩后千万要记得 , 不要触摸口罩外层 , 这是非常重要的观念 。因为呼吸的气流 , 会使口罩外层吸附更多病菌 , 因此千万碰不得 。若要调整口罩位置 , 只能从口罩内侧或耳带处调整 。
暂时取下口罩的作法
长时间戴口罩总会要吃饭喝水 , 因此观念四暂时取下口罩的作法就很重要 , 大家需要暂时取下口罩时能怎么做 , 建议先选择人群较不密集的空间 , 降低感染风险 , 接着拿干净卫生纸垫在桌面 , 将口罩外层朝上放置于卫生纸上 。重新戴上口罩后 , 记得将卫生纸丢弃并洗手 。
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正确脱口罩的三步骤
最后 , 也是最重要的观念五正确脱口罩的三步骤 。口罩阻隔许多外部病菌 , 根本是个超级感染源 , 因此脱口罩一定要特别严谨 , 避免前功尽弃 。
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【「细菌」脱下口罩丢掉后别忘做这事!小心病菌藏在细节里,5大观念要知道】首先 , 必须从耳带取下 , 不可以碰到口罩外层 。接着将口罩有颜色面向内折 , 把充满病毒的外层包在里面后丢弃并洗手 。要记得 , 勤洗手与戴口罩是一样重要的防疫基本功 。唯有一起正确防疫 , 才能保护自己和家人 。
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