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「孕期知识」孕期反应多久结束

孕期反应是每一个孕妈吗在怀孕期间都会经历的，而且孕期反应并算不上什么很好的体验。孕妈妈们甚至觉得是一种“折磨”，因为孕期反应会让孕妈妈孕吐、头晕、腰酸、乏力等，所以孕妈妈迫切的想知道孕期反应多久结束。一起来了解了解吧。
「孕期知识」孕期反应多久结束
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早孕的反应有什么
1、月经会停止：女性的月经是有周期的，要是在发生性行为之后要是超出正常的经期时间还没有来月经，那就极有可能是怀孕了。
2、会有恶心想要呕吐的感觉：这个情况是否严重要看个人的身体情况，有一些妈妈的孕吐会十分严重，甚至影响到营养的摄入，这个时候可能要去询问医生寻找解决的办法。有一些妈妈不是很严重的可能在一段时间之后就没有再出现孕吐。
3、乳房会有刺痛感，这个是怀孕早期的生理现象，而且还有可能出现乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。
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孕期反应什么时候结束
大多数孕妇在妊娠约12周左右，妊娠反应大多会自然消失，一般不需特殊处理。孕妇在妊娠早期，也就是妊娠的0—12周，胎儿正处于剧烈的分化期，此时的孕妇会因身体内的一系列变化、反应出现恶心、呕吐、乏力等一系列的妊娠反应。大多数孕妇在到了妊娠中期之后，也就是妊娠的12个星期左右，胎儿发育基本定型，反应也不再剧烈，妊娠的反应也就自然会减轻或者消退。
对于孕期出现的呕吐等现象对于妈妈来说是一种折磨。一般来说妈妈的孕吐会持续到怀孕的第三个月，然后就会慢慢的缓解直到不会再出现孕期反应。有的妈妈可能也会持续到怀孕的4-5月份才会结束，也是属于正常的现象哦。
孕期反应的预防
1、放松的心态：妈妈们可以在怀孕初期学习保健的知识，足够的了解早孕会出现的情况，能够保持一个良好的心态。
2、适当的运动：要是出现孕期反应不要一直卧床休息，可以适当的运动来缓解不舒服的情况。
妈妈们在怀孕的时候是十分辛苦的，所以一定要在各方面多多注意，饮食要均衡有营养，适当的运动和放松的心理。同时作为家人要多多的关心孕妇，因为妈妈怀孕之后可能心理会发生变化，这个时候就需要家人陪伴在身边才会更安心哦。
综合上述孕妈妈们对于孕期反应多久结束应该可以了解透彻，多多的注意自身的身体变化，保持良好的心态很重要哦！
【「孕期知识」孕期反应多久结束】 


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