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『』为什么你的血压难降？可能和降压药有关，这3点是重点，需注意


『』为什么你的血压难降？可能和降压药有关，这3点是重点，需注意
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『』为什么你的血压难降？可能和降压药有关，这3点是重点，需注意
血压在冬天就像一个调皮的孩子 ， 它偏偏就是喜欢和你作对 。 你想让它稳定一点 ， 它偏不这样做 ， 一会升高一会下降 ， 反正就是不听你的指挥 。 所以你会发现冬天有很多中老年人 ， 因为高血压而住院治疗 。 而且很多人都反应 ， 降压药没有少吃 ， 平时也没有多少剧烈运动 。 怎么 ， 你的血压还是不稳定 ， 是不是降压的方法错了 ， 其实是你对高血压还不了解 。 那么 ， 血压应该怎么降比较好呢?今天 ， 小编就带着大家来了解一下高血压 。
为什么明明吃了降压药 ， 你的血压还是很难降下来呢
【『』为什么你的血压难降？可能和降压药有关，这3点是重点，需注意】如果你一直吃药 ， 却还是出现血压降不下来的情况 ， 就要看看是不是你测量血压的方法或者是时间不对 。 比如血压是要一天测量3次 ， 早上1次 ， 下午1次 ， 睡觉前1次 ， 还要连续测量一个星期 ， 然后去掉第1天的血压值 ， 计算平均数 ， 看看是不是在标准的血压值范围内 。 如果血压值浮动的范围在10到20之间 ， 是属于正常的 ， 不是高血压 。
如果你不是因为测量血压方法错误 ， 可能就是以下3点有关
降压药吃得有点多
降血压是一个漫长的过程 ， 不是今天吃药明天血压就会稳定 。 有些人认为今天测量血压有点高 ， 就认为多吃点降压药比较好 ， 但是降压药吃多了之后 ， 血压虽然降了 ， 但是突然的降血压会容易出现头晕头疼 ， 身体没有力气等副作用 ， 而且症状严重还会影响供血损害身体器官 。 所以高血压病人吃药 ， 一定要听医生的建议 ， 如果你感觉自己血压一直降不下来 ， 可以先咨询医生 ， 再调整治疗方案 。
降压药不按时吃
在服用降压药方面 ， 很多患者都存在一个问题 ， 大多数也是老年人 ， 因为想省钱 ， 所以就看情况吃药 ， 觉得自己血压高了 ， 就吃点药 ， 发现血压恢复正常了就把药停了 ， 等感觉不舒服了又继续吃药 ， 然后又停药 。 这样断断续续服药 ， 很多时候比不吃药还严重 。 因为断断续续的服药会影响体内药物的浓度 ， 让身体无法适应体内的变化 。 从而引发大毛病 ， 所以各位爷爷奶奶们 ， 当儿女不在身边时 ， 对症下药 ， 按时按量 ， 才是对自己最好的照顾 。
依赖降压药 ， 不注意饮食
老人在吃药这一块分为两类 ， 一是过分节俭 ， 不舒服就吃 ， 舒服就不吃 。 二是太过依赖降压药 ， 每日服用超出了医生规定的量 ， 从而引起不必要的麻烦 。 其实在高血压治疗这一块 ， 除了按时按量服用药物之外 ， 我们还要提醒老人自觉调整自觉的生活作息以及饮食习惯 。 饮食以清淡为主 ， 忌暴饮暴食 ， 作息以早睡早起为主 ， 忌熬夜成瘾 。 不论是暴饮暴食或者饮食不规律 ， 就算天天定时定量用药 ， 也不见得能将血压控制好 。
因此 ， 高血压病人降血压 ， 除了按时按量服药 ， 还要控制好饮食以及调节好生活作息 ， 只有这样做血压才能降下来 。


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