口罩：何时摘口罩？青海发布不同人群、不同场景戴口罩指南
中新网西宁3月21日电 (记者 张添福)眼下 ， 中国已过本轮新冠肺炎疫情流行高峰 ， 疫情总体保持较低水平 。 何时可以摘口罩 ， 成为民众关心的话题 。
【口罩：何时摘口罩？青海发布不同人群、不同场景戴口罩指南】21日 ， 青海省官方编制发布了《人员科学戴(备)口罩指南》(以下简称：《指南》) ， 对不同人群、不同场景下戴口罩提出科学合理建议 。
对于普通公众 ， 如居家室内活动、散居的居民 ， 户外活动者(包括空旷场所、场地的儿童、学生) ， 通风良好、人员密度较低工作场所的人员(包括企事业单位办公室、会议室等场所人员) ， 上述《指南》的防护建议为不戴口罩 。 但对有咳嗽或打喷嚏等呼吸道症状者 ， 防护建议为戴一次性医用口罩或医用外科口罩 。
对于特定场所人员 ， 如在公共服务窗口、医院、商场、超市、宾馆、餐厅、机场、火车站、汽车站等人员密集场所的人员 ， 在公交车辆、长途大巴、飞机、火车、厢式电梯等相对密闭场所的人员 ， 《指南》的防护建议为戴一次性医用口罩或医用外科口罩 。
对于重点人员 ， 如境外返青来青人员(从入境开始到隔离结束) ， 医疗机构普通门诊、急诊、病房等医务人员 ， 从事疫情防控相关的行政管理人员、警察、保安、保洁等 ， 防护建议为戴医用外科口罩 。
《指南》同时提醒 ， 呼吸防护用品包括口罩和面具 ， 佩戴前、脱除后应洗手；佩戴口罩时注意正反和上下 ， 口罩应遮盖口鼻 ， 调整鼻夹至贴合面部；佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧 ， 应通过摘取两端线绳脱去口罩；佩戴多个口罩不能有效增加防护效果 ， 反而增加呼吸阻力 ， 并可能破坏密合性 。
据青海官方媒体报道 ， 20日 ， 青海省政府召开常务会议 ， 会议强调 ， 要指导群众科学佩戴口罩 ， 推动正常生产生活秩序全面有序恢复 。 (完)
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