「」肌肉爆棚！詹姆斯在家中隔离继续撸铁，周琦训练相比遭到球迷吐槽
自从新冠病毒全球持续爆发以来 ， 不管是足球界还是篮球界都受到了巨大影响 。五大联赛和美国NBA都陆续停摆 。目前NBA03黄金一代的领头人勒布朗.詹姆斯也隔离在家 。但是 ， 他在家中并没闲着无聊 。而是继续进行着严格的自我训练 。在足球界有c罗和他遥相呼应 。虽然已经35岁了 ， 但是勒布朗并没有放松对自己的要求 。每天在家里都进行肌肉训练和力量训练 。主要采用哑铃或者举重、扩胸等训练方式 。最近他也陆续在社交媒体公布了自己的视频 ， 让球迷了解到他是如何保持状态 。
詹姆斯在训练完后 ， 非常霸气的直接拿起桶装水进行饮用 ， 展示出小皇帝的英雄本色 。虽然很多90、95后的nba球员可能在家选择打游戏放松自己的身心 ， 但是这位“三旬老汉”依旧在艰苦的练习 。
勒布朗基本每天都坚持训练吗 ， 而且他的训练强度非常大 。只有这样才能保持他的对抗性 。有时候会做单手俯卧撑 ， 有时会单手举起哑铃 。由于重量的原因 ， 即便是他时间久了也会非常吃力 。这些动作需要全身力量 ， 不能有任何放松和疏忽 。否则也是很容易受伤的 。詹姆斯每当做完一组动作后 ， 会大量饮水 ， 直接拿起桶装水喝 ， 霸气外露 。
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勒布朗在他的社交平台写道 ， 让我们继续保持训练 。自从NBA开始停摆的几周里 ， 他经常发布自己训练视频和图片 ， 一方面是为了激励自己变得更强 ， 另一方面为之后恢复比赛做准备 。对于一个35岁的老将来说 ， 是非常难能可贵的一件事情 。詹姆斯本赛季场均25.7分、10.6次助攻加上7.9个篮板 ， 表现得非常优秀 。在洛杉矶湖人队保持第一 。相信他也会继续带领队友们冲击冠军和自己的mvp 。
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由于NBA现在恢复比赛的日子没有办法确定 ， 一旦取消本赛季的比赛 ， 那么詹姆斯想再次拿到总冠军的希望就很渺茫了 。随着年龄的增长无论是96还是03黄金一代的球员都陆续退役 ， 詹姆斯也会迈入36岁这个门槛 ， 对于一个球员是否还能保持巅峰状态都是一个未知数 。所以要想继续在这种高强度、高节奏的对抗中占据不败之地 ， 那么只能平时刻苦训练 ， 对自己严格要求 。
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【「」肌肉爆棚！詹姆斯在家中隔离继续撸铁，周琦训练相比遭到球迷吐槽】不过最近我国篮球年轻一代的领军人物 ， 周琦的训练视频和图片也被人发布到了网上 。两者一对比还是有较大差距的 。毕竟周琦的身材和训练强度和从詹姆斯还是有着较大差距的 。詹姆斯举的是一个超大杠铃 ， 周琦是非常小的一个 。遭到了部分球迷的吐槽 ， “周琦你才25岁 ， 要加油了 ， 詹姆斯都已经是三旬老汉了 。”
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