「西街沙龙」西街沙龙揭秘家居老板工作之外做些啥( 二 )
“我主要负责城外诚的运营和活动策划工作，需要结合生活热点话题，所以特别关注与电视剧、时尚类、管理类的书籍，涉猎很广。”刘洋这样描绘自己的业余生活，“周末没事儿就喜欢拿本书坐在沙发上看看、发发呆，解不开套转两圈就解开了，激动的情绪也会冷静下来。”
健身之乐
工作生活都离不开好身体，健身成为很多企业家的爱好，并从中找到了乐趣。林云松的跑步，就与健康有关，他认为“创业不能拿健康作为代价，需要跑步锻炼身体”。这一点，DWM迪瓦米设计总经理张景龙更有感触。
由于加班成为家常便饭，张景龙的身体越来越胖。为减肥，他办了健身卡，但成效甚微。2015年8月开始，在好友健身励志事迹的鼓舞下，他给自己制订了一个每天跑步10公里，出门时不带钱，5公里折返的健身计划。5个月后，他的体重从190斤减到了140斤，“除了让我减轻了体重，健身更让我自律了”。
维朗门窗总经理张伟从事多年门窗行业的销售工作，身体被严重透支。2014年，张伟的品牌逐渐有了起色，开始调整、放权，减少对企业的管理，每天坚持健走。“一年后，身体感觉好多了，每次健身完出汗后，身心都放松了。”除了健走，他还游泳，小时候就在河边长大，会“狗刨”，动作虽然不标准，但在游泳池里几个来回，浑身是汗，得到了彻底放松。
【「西街沙龙」西街沙龙揭秘家居老板工作之外做些啥】当然，健身不一定都要运动。澳比德橱柜董事长王兵认为，钓鱼也是一种健身。他的“钓艺”不错，“最快时10分钟钓上28条鱼，钓到没有朋友”。之所以能有这样的成绩，王兵认为最重要的是好身体、好眼神。“要能够看懂鱼漂什么动作是有鱼，什么动作是虚的，并且一坐就要两三个小时，手臂累得酸疼，没有好身体是吃不消的。”因此，王兵也经常通过健走强身健体，“2017年，澳比德‘七天安装’的创意就是我在健走机上想出来的。”
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