神经内科任英杰@疫情期间，癫痫患儿在家该如何预防？
当前 ， 由于受到“新型冠状病毒”疫情的影响 ， 癫痫儿童不能如约复诊 ， 在这非常时期 ， 如何做好自我防护 ， 如何提高癫痫儿童的自身免疫力、避免诱发因素、减少癫痫发作风险 ， 如何提高孩子的认知水平 ， 发作了我们又该怎么处理就成为家长最为关心的问题 。 感染发热是诱发癫痫发作的常见因素 ， 故在这特殊时期 ， 做好自我防护成为首要任务 。
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那么 ， 在新冠状病毒疫情期间 ， 患儿该如何做好预防呢？
1.尽量避免外出
患儿应减少外出次数 ， 尤其是避免去公共场所或是密闭空间 ， 如超市、商场、电梯间等 。 如须外出 ， 一定要配戴口罩：建议儿童使用市面上防飞沫口罩 ， 口罩要完全罩住口鼻 ， 紧贴面部皮肤 ， 及时更换 。 避免接触口罩外面污染面 。
2.注意手卫生
勤洗手 ， 能够做到正确洗手 。 在进食前、排便后、接触分泌物后、戴口罩前、脱口罩后、外出后均应洗手 。
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3.保持家庭环境清洁
勤通风 ， 可早晚进行两次 ， 每次不少于30分钟 。 居室勤打扫 ， 保持地面洁净及室内温度适宜 。
4.合理膳食
饮食要适量、规律 ， 切忌过饥或过饱 ， 勿暴饮暴食 ， 避免诱发癫痫发作 。 忌巧克力、咖啡、辛辣刺激食物 ， 蜗牛、牡蛎、蘑菇不宜食用 。 应多食蔬菜、水果、粗粮、鱼虾蛋奶 ， 补充足够营养 ， 不偏食、挑食 ， 保证均衡饮食 。
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5.规律作息
合理安排睡眠及休息时间 ， 保证充足的睡眠 ， 避免熬夜劳累 ， 最好减少玩手机、看电视的时间 。 适当的家庭锻炼 ， 如做早操、亲子游戏等能增强体能和改善生活质量 。
6.按时服药
切记不可擅自换药、减药及停药 ， 以防癫痫发作或发作加重 。 特别是正规治疗的服药期间不能因无药自行停药致癫痫发作 ， 一旦复发前面服药的疗程就前功尽弃 ， 又要重新开始治疗 。 因此 ， 家长要要提前做好准备 ， 就近买药或电话咨询专科医师 。 同时家属注意药物副作用 ， 如有无眼球震颤、嗜睡、兴奋、走路不稳等 。
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【神经内科任英杰@疫情期间，癫痫患儿在家该如何预防？】
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