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在家上班，比去公司累一百倍( 三 )

在家上班，比去公司累一百倍

家里的诱惑远远不只有床 ， 也有可能是躺床上的人 / 《请回答1988》 如果家里还养了只汪星人或者喵星人 ， 站在键盘边上撒个娇卖个萌 ， 这谁还顶得住？ 一项针对全球20000名企业家和高管的调查显示 ， 将近一半的受访者认为远程办公的主要问题是员工在家时容易分心 ， 无法专注于工作[7]——看来老板是真的很懂你 。 不过 ， 自控失败并不是因为你不靠谱 ， 而是因为意志力这东西像肌肉一样 ， 一过度使用就疲劳 ， 凡是需要集中注意力、克服困难的事情都会消耗你的意志力[8] ， 让你更加控记不住里记己 。 就像打怪时接连遇到几波超强输出 ， 血条再长也撑不太久；每当克制住撸猫的诱惑、停下伸向电视遥控器的手、拒绝父母的投喂时 ， 你都在精神上变得更虚弱 。 要避免分心 ， 只有从根本上切断干扰源才行 。 这跟学生时代里 ， 考试前大家都喜欢去图书馆通宵复习是一个道理 。 只有周围环境的干扰源少了 ， 才能够集中精力工作学习 。

在家上班，比去公司累一百倍

即使是不限工作地点的人 ， 也会选择咖啡厅办公 / flickr 所以 ， 哪怕是那些习惯于长期远程办公的人 ， 往往也会选择去一个脱离家庭环境的地方办公 。 更何况 ， 办公室里明亮舒适的灯光、符合人体工学的可升降桌椅、吸音墙壁和绿色植物 ， 都大大提升了你的工作体验 ， 让你感受到公司无处不在的关怀 ， 感激涕零之余 ， 更加积极地投入工作 ， 效率自然就提高了[9] 。 终于明白了为什么自由职业者都喜欢抱着一台MacBook Pro在星巴克里喝咖啡；老板又为什么要花那么多钱租下写字楼 。 不得不承认 ， 就算有了更快的网络 ， 更优秀的云办公服务 ， 更强大的协作工具 ， 线下办公始终是远程办公无法替代的 。 说到底 ， 什么时候才能回去上班呢？我想公司了 。 参考文献 [1] Connley, C. (2020). The top 25 companies that will let you work from anywhere. CNBC. [online] Accessed 19 Feb. 2020. [2] 以“四个一体化”建设高质量都市圈. (2019). 经济日报. [online] Accessed 19 Feb. 2020. [3] 张晨. (2017). 我国远程办公劳动者劳动权益保障研究. [4] Jeffrey, H., Greenhaus, Nicholas, J., & Beutell. (1985). Sources of conflict between work and family roles. The Academy of Management Review. [5] Mehrabian, A. (2017). Nonverbal communication. Routledge. [6] Bloom, N., Liang, J., Roberts, J., & Ying, Z. J. (2015). Does working from home work? Evidence from a Chinese experiment. The Quarterly Journal of Economics, 130(1), 165-218. [7] Magazine US. (2017). The Workplace Revolution - a picture of flexible working - Magazine US. [online] Accessed 19 Feb. 2020. [8] Baumeister, R. F. (2002). Ego depletion and self-control failure: An energy model of the self""""s executive function. Self and identity, 1(2), 129-136. [9] Schwartz, T. (2012). Why Appreciation Matters So Much. Harvard Business Review.[online] Accessed 19 Feb. 2020. 张帆 来源：网易浪潮工作室 作者：胡小颖


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