居家也要锻炼！体育老师拍摄“抗疫健身操”（视频）

2025-12-17

江苏龙网：

　　面对疫情，江苏经贸职业技术学院师生与国家同呼吸、共命运，积极行动投身疫情防控，为坚决打赢疫情防控狙击战贡献自己的力量。

**居家也要锻炼！体育老师拍摄“抗疫健身操”（视频）**

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　　学校体育系专业教学团队认真探讨在线教学的技术要求和基本规律，拍摄了适合疫情防控期间居家锻炼的《抗疫健身操》系列教学视频。老师们表示，长时间闭门不出让运动量急剧减少，会降低人体免疫力。适当的体育锻炼可以增强体质、改善情绪，拥有健康的身体可以更好地参与疫情防控。

　　这段视频是《抗疫健身操》系列教学视频中的一段，小编觉得不难学，你觉得呢？

　　

　　同学们也没有闲着。 2019级学生周元媛，在宿迁市湖滨新区井头乡发起组建了一支大学生志愿者小分队。他们走进村庄、小区、街道，张贴宣传标语、倡议书、疫情防控工作通告，劝导居民群众不扎堆、不串门、不聚众打牌、外出戴口罩。更多的学生参加了所在地疫情防控卡口志愿者工作，测量来往人员体温，登记外地车辆信息，为当地居民身体健康和新冠病毒防控做好保障。

**居家也要锻炼！体育老师拍摄“抗疫健身操”（视频）**

　　在物资匮乏的疫区急需援助之际，经贸师生积极捐款捐物奉献爱心。袁新雨同学个人购买了多箱医用手套赠送给武昌医院、襄阳市中心医院。 2019级文化市场经营与管理班39名师生自发捐款2288元，向武汉伸出援手，向同胞送去慰问。 83名离退休同志捐款36900元，定向用于江苏对口援助的湖北黄石新冠肺炎疫情防控和救治。 2019年度国家助学金获得者吴云红同学表示，一方有难，八方支援。虽然没有能力像医护人员一样请战奔赴一线，但绝不做过客，通过捐款可以贡献自己的一份力量。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/姜坚通讯员/陈志刚编辑/国正）

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