买不到口罩怎么办？关于口罩你最关心的9个问题

大家这些天最关心的就是口罩、口罩、口罩。为了抢N95 ，硬是把微商都逼着出来卖假口罩。为了省口罩，甚至想出了各种奇怪的方法，给一次性口罩消毒。还有抢不到口罩，用文胸、橘子皮自制口罩的。哭笑不得的背后，我真觉得有点心酸。所以，今天邀请了北京协和医学院流行病与卫生统计学专业硕士生童彤，给大家送上一份最全口罩购买佩戴指南。希望大家在抢购口罩的路上，少走弯路。 1、哪种口罩最有效？我知道很多人现在的状况并不是没有口罩，而是买不到N95口罩。只买到了一次性或普通外科口罩，到底能不能防病毒？中国医用口罩的防护能力由高至低依次是：医用防护口罩（标准高于KN95/N95口罩)、医用外科口罩、普通医用口罩。

如果买不到KN95/N95 ，或者医用外科口罩，你只在人流不密集的公共场所活动，就用一次性使用医用口罩是完全可以的。

如果你去医院或者超市这种人流比较大的高危场所，而且你要待很久，还要接触其他人，建议你佩戴医用外科口罩。现在疫情还很严峻，市场上口罩短缺，一些不法商家售卖一些不合格的口罩，大家购买的时候一定要注意观察外包装。医用外科口罩的行业标准为YY0469-2011 ，外包装需明确注明医用外科口罩。

如果能买到，我们最推荐你日常防护佩戴医用外科口罩。实在不行，一次性使用医用口罩也可以。它的行业标准为YY/T0969-2013 ，市面上多数一次性、而且名称里没有“防护”、“外科”字样的口罩，均属于此类。这类口罩的标准要求具有合格的细菌过滤效率和通气阻力，但不要求对血液具有阻隔作用，对密闭性也没有要求[1] 。所以在日常佩戴中，要注意佩戴方法，将口罩与脸部贴合并捏好鼻夹才可以更好的保护自己。除了外包装，大家还查询自己购买的医用口罩是不是在国家药品监督管理局注册的医疗器械生产商生产的：

但像棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩，这些都不行。它们对预防病毒感染，几乎没有保护作用。也就是说，冬天保暖用的口罩、明星同款PITTA黑色口罩在抵御新冠病毒是毫无用处的。

其实PITTA的广告只说了自己防止花粉侵入，花粉的粒径10um以上，冠状病毒大小仅125nm ，相差百倍以上。一次性非医用普通口罩也没有关键的中间过滤层，所以同样不能有效阻隔病毒。附上1月31日国务院疫情防控组发布《预防新型冠状病毒感染的肺炎口罩使用指南》[2]对何种情况佩戴何种口罩给了明确的指导：

2、有没有必要抢N95？大家最想买的KN95、N95其实不属于医用口罩标准范畴，以职业防护为目的。 KN95是中国GB2626-2019呼吸防护自吸过滤式防颗粒物呼吸器标准，适用于过滤非油性颗粒物，可以阻挡病毒，但未对血液穿透进行测试。 N95符合美国职业安全与卫生研究所NIOSH标准，用于防护非油性悬浮颗粒。比如“非典”时期， WHO就推荐医务人员用N95口罩。医用防护口罩规定口罩的过滤效果要求达到N95标准，而且要求必须有抗湿型和血液阻隔能力。可以说， N95是目前防护级别最高的口罩。相比其他口罩， N95绝对可以对医护起到更好的防护作用。

KN95的执行标准远比普通医用口罩严格，过滤要求更高，密闭性更好。除非这种病的感染率极低或不通过呼吸系统传播....可那不是我们现在的讨论范畴。所以我再次呼吁，普通群众没必要抢N95 ，贵而且没有必要，可以把资源留给需要的人。在这场战役中，请一定给医护人员最好的防护！ 3、一次性口罩能戴多久？一次性医用口罩一次佩戴4小时需要更换，如果没有去过高危场所，可适当延长时间。但如果口罩如被分泌物弄湿或弄脏，一定要及时更换。如果去过医院等高危公共场所，一定要及时更换。关于各种消毒及重复利用的办法，曾主持完成针对“非典”疫情的“抗SARS病毒防护纺织品研制”项目的东华大学非织造材料与工程系靳向煜教授曾在光明日报采访中表示[3]：不可以在家消毒后重复使用。因为，医用口罩中间过滤层及N95口罩内层材料均有静电吸附效果。蒸煮、洗涤会损害口罩的过滤层，使其中发挥吸附作用的电荷消失。酒精喷洒会损害外面的防水层，使防护效果减弱。