新华社新媒体■干燥、静电……这些冬季烦恼一次教你解决
一到冬天 ， 皮肤干燥起皮、被窝冷得像冰窖、衣服起静电噼里啪啦……
本来寒冷已经让人难熬 ， 这些附加痛苦更让人抓狂 。
我们收集了冬天最常见的10个烦恼 ， 并找到了解决方法 ， 一起帮你过好这个冬天 。
01 皮肤干燥
一到冬天 ， 好多人身上就会有好多白花花的皮屑 ， 嘴唇也时常干裂 ， 手上的倒刺拔了又长 。
对于皮肤干燥问题 ， 最简单有效的方法就是补水保湿 。
多喝水
每天坚持少量、多次、喝足够的水 ， 才能保持皮肤和口腔的滋润 。
选择合适的保湿产品
保湿产品种类很多 ， 通常保湿霜的保湿效果要优于保湿乳 。
干性皮肤冬天建议使用保湿霜 ， 而油性肌肤则建议使用保湿乳 。
使用加湿器
加湿器能有效改善室内干燥 ， 还有助于保持皮肤、口腔、鼻腔的水润 ， 并且减少静电产生 。
开加湿器时 ， 注意要关上门窗 ， 否则你就纯粹是在浪费电 。
02 眼镜起雾
戴眼镜的朋友 ， 一定都有这样的经历：每次从室外到室内 ， 顿觉眼前有雾气缭绕 ， 仙气飘飘……然后就什么也看不见了 。
在吃火锅时 ， 想捞一块刚煮好的肉片 ， 在把身子探向火锅的那一刻 ， 眼睛顿时白霜一片 ， 别提肉片了 ， 锅都看不见 。
应对眼镜起雾 ， 办法很简单 。
肥皂防雾
使用半干的肥皂擦涂镜片 ， 然后用眼镜布抹匀擦拭 。 使用肥皂擦拭后一次可延续2至3个小时 。
使用防雾喷剂
如果觉得经常洗很麻烦 ， 那就专门买个防雾喷剂吧 。
市面上也有专门出售的眼镜防雾剂 ， 价格在10元钱到50元钱不等 。 防雾时间可持续两三天 ， 用起来相当方便 。
03 被窝冷冰冰
一个人的被窝在冬天显得格外寂寞 ， 在躺进去的一刻 ， 仿佛进了一个地下冰窖 。 翻身是绝对不能翻身的 ， 好不容易捂好了一小块 ， 怎么可能再翻到冷的地方去？
这三种方法 ， 就算没有对象 ， 也能拥有暖和和的被窝 。
使用电热毯
电热毯有个更广为人知的名字 ， 那就是电褥子 。 在睡觉前把电热毯打开 ， 钻进被窝里玩一会手机 ， 睡觉前再关上 ， 一晚上被窝就都是暖烘烘的啦 。
电热毯还可以烘干除湿 ， 对于湿冷的南方来说也是一大利器 。
不过 ， 不要轻易尝试把电热毯打开一晚上 ， 不然第二天早上一定是口干舌燥 ， 让你悔恨莫及 。
换上磨毛四件套
冬天的时候 ， 把床单被罩换成磨毛或者法兰绒材质 ， 不仅能让你收获像在草地上打滚一样的柔软触感 ， 还能为你保留更多的温暖 。
买一个暖被机
暖被机对于大部分人来说是一个有点陌生的词 ， 不过一旦用上这件小巧高效的东西 ， 你就一定会爱上 。
04 起静电
对于爱穿裙子的女生来说 ， 冬天实在是太痛苦了 ， 裙子全都吸在腿上 ， 难看又尴尬 。
新华社新媒体■干燥、静电……这些冬季烦恼一次教你解决。日常出门的时候静电也常陪伴左右：打车车门 ， 被电了一下；拿个手机 ， 又被电一下；牵个小手 ， 再被电一下……
脱衣服的时候就更不用说了 ， 头发直接飞起来 ， 感觉飘在外太空 。
其实对付静电的办法有很多 ， 这里推荐两个最方便好用的 。
利用钥匙去除静电
用手握住紧紧握住金属钥匙 。 一定要用金属柄的钥匙 ， 不能戴手套 ， 用尽可能大的接触面积 。
用钥匙的尖端触碰导电物体 ， 比如金属门窗 ， 金属外壳等 ， 将积聚的电荷导出 。
使用衣物柔顺剂
除了身体上的静电 ， 由于干燥及摩擦 ， 衣服上也常常有静电吸附 。 这时候就可以自己做一瓶衣物柔顺剂喷雾 ， 轻松解决烦恼 。
以1：30的比例混合衣物柔顺剂和水 ， 倒入喷瓶后喷在有静电的衣服上 。 这种方法不管是对待外套还是贴身衣物都是有效的 ， 能轻松避免脱衣服时“噼里啪啦”的声音 。
05 上厕所屁股冷
冬天上厕所的时候 ， 你是不是也有这样的感受：
明明屁股冷得直抽抽 ， 却还是不得不坐上冷冰冰的马桶盖 ， 忍不住倒抽一口凉气 。
想要舒舒服服上个厕所 ， 就这么困难吗？
使用马桶坐垫
怕冷的朋友 ， 不妨花十几块钱买个马桶坐垫 ， 冬天上厕所的时候有它 ， 比光秃秃的坐上去要舒适很多 。
选择智能马桶盖
智能马桶盖的功能有很多 ， 可清洗、可烘干 ， 最贴心的是可以座圈加热 。
它通常有高、中、低几档温度可调节 ， 坐上去温暖舒适 。 一人购买 ， 全家使用 ， 妥妥地提高生活质量 。
06 毛衣起球
天气一冷 ， 毛衣就成了很多家庭保暖御寒的首选 。
但冬天穿毛衣 ， 最令人烦恼的就是起球了 ， 一团一团 ， 要多难看有多难看 。 明明是新买的衣服啊 ， 怎么看上去像穿了十年？
面对起球的毛衣 ， 除了想要换一件新的之外 ， 你也可以试试这两种方法 。
使用粘毛器
超市里的粘毛器通常十几块钱一件 ， 可以随意滚动粘走毛球和毛发 ， 便宜又方便 。 使用后把用过的粘纸撕掉 ， 一秒钟变成全新的粘毛器 。 现在还有卖水洗型的 ， 连撕粘纸的过程都省了 。
如果你不想特意买粘毛器 ， 家里面的宽胶带也能起到同样的效果 。
新华社新媒体■干燥、静电……这些冬季烦恼一次教你解决。使用除毛刷
除毛刷的外观和普通的梳子很像 ， 但普通的梳子上都是鬃毛之类的东西 ， 而除毛刷上面是一块毛面的垫子 。
朝着一个方向 ， 从衣服领端往下梳 ， 如果特别多的话 ， 多重复几次 ， 很快就能去除毛球 。
07 手脚冰凉
其实手脚冰凉并不算什么病 ， 而是人体在天气变凉时的自我保护机制 。 不过相比于男性 ， 女性对于温度的变化更为敏感 ， 这导致女性的手脚更容易冰凉 。
如果你被手脚冰凉所困扰 ， 可以试试这样做 。
多喝热水 ， 多运动
多喝热水 ， 保持适度的运动量（跑步 ， 瑜伽等）能够让身体的血液加快循环 ， 一定程度上改善手冷脚冷 。
出门带手套 ， 穿厚袜
不知道从什么时候开始 ， 冬天露脚踝成了一种时尚 。
如果你平时都已经手脚冰凉了 ， 千万不要为了风度忽略温度 ， 还是老老实实的戴手套 ， 穿厚袜 。 实在不行 ， 你还可以选择光腿袜 。
比起为别人穿得好看 ， 为自己穿得暖和才更重要 。
08 衣服干不了
冬天就算有洗衣机 ， 那些晒了几天的衣服 ， 也经常干不了 。
如果急着穿衣 ， 又找不到其他的代替衣物 。 那该怎么办？
家里有暖风机或是吹风机的话 ， 这时候就帮到忙了 。
用吹风机或暖风机 ， 加速烘干
吹口袋、袖子和领子等处时 ， 要频繁地翻转 。 注意里里外外都要吹到 ， 这样衣服才能干得彻底 。
注意不要长时间对着一个地方吹 ， 温度过高会造成某些布料或者台面烤焦 。
09 衣服上有火锅味
冬天是吃火锅的好时候 。
但爱吃火锅的朋友一定会碰到这样的困扰：吃完火锅 ， 衣服上总有股火锅气味 ， 好长时间都散不掉 。
如何去除浓重的火锅味？记住这个小妙招 ， 轻松解决 。
柠檬水去味
找一个喷壶 ， 在里面加入清水 ， 并加入适量的柠檬汁（或柠檬精油） ， 搅拌均匀后 ， 喷洒到衣服上 。
然后把衣服晾到通风的地方 ， 自然风干后味道就很容易消除了 。
当然 ， 你也可以选择现成的除异味剂 ， 不管是熏了一身的烟味儿 ， 还是火锅撸串味儿 ， 它都能帮你摆平 。
10 冻疮
寒冬一到 ， 不少人就会遭遇传说中的冻疮 。
它又红又肿 ， 不碰的时候有点痒 ， 可碰到了又很疼 ， 抓破了还流血 。 日常洗漱的时候都要小心翼翼 。 既不好看 ， 又影响生活 。
很多人认为冻疮是极度寒冷低温引起的 ， 但实际上相当多冻疮是在0～10℃的寒冷环境中而所导致的 。 应对冻疮 ， 暂无药到病除的方法 ， 所以提前预防很重要 。
做好保暖工作
日常活动的地方 ， 应尽量保持10℃以上的温度 。
外出的时候 ， 尽量做好保暖措施 。 戴上手套 ， 口罩、穿上大棉袜等 。
防止温度巨变
温度急速变化是诱发冻疮的原因之一 。
寒冷环境下末梢血管都在收缩 ， 局部组织处于低温且缺血损伤状态 ， 突然复温后会使毛细血管突然放松扩张 ， 局部血液大量涌入造成再灌注二次损伤 ， 很快就会形成冻疮 。
所以 ， 不要把冰凉的手脚快速伸到热水下 ， 要先把手脚搓热 ， 让它自动回温才好 。
进行适度的体育锻炼
锻炼能够促进全身的血液循环 ， 平时可以跑跑步 ， 练练瑜伽什么的 ， 都对预防冻疮效果非常好 。
最后 ， 看了这么多 ， 有没有什么收获呢？赶紧学起来 ， 这个冬天 ， 让我们一起过得舒舒服服的 。
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