「中国天气网」“天冷穿秋裤，人冷吃火锅”！这份热腾腾的地图，你需要不？
没有什么事是一顿火锅解决不了的
如果有 ， 那就两顿
在吃货眼里 ， 世界万物皆可涮
近日 ， 10月以来最强冷空气“倾巢南下”
多地气温遭“腰斩”
全国吃火锅抗寒地图应运而生
告诉你哪里将冷到瑟瑟发抖
急需火锅“续命”
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降温啦！火锅约起来
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“双11”抢购狂欢刚刚落下帷幕 ， 从西伯利亚“派送”的冷空气比衣服先“到货” ， 席卷中东部开启气温“打折满减”活动 。 专家分析 ， 13—14日是这波冷空气影响最强烈时间段 ， 东北、华北气温创今年下半年来新低 。
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13日 ， 我国中东部多地降温剧烈 ， 内蒙古、东北、华北、黄淮、江淮及江南等地部分地区出现6—10℃降温 ， 吉林、辽宁、河北等地降温12—18℃ 。
此外 ， 东北等地还出现大范围降雪 ， 体感嘎嘎冷 ， 急需火锅来“续命” 。
南方地区白天降温还不算太厉害 ， 但早晚气温就像脱缰的野马 ， 一路猛跌 。 杭州、南京早晚气温不到10℃ ， 建议上述地区小伙伴可以来顿火锅抵抗冷空气 。
华南地区依旧太“南” ， 冷空气抵达时已消耗大部分能量 ， 降温实力一般 。 未来三天华南气温相对较稳 ， 华南小伙伴该吃啥就吃啥 ， 不吃火锅也还行 。
14日 ， 冷空气继续影响我国中东部地区 。 降温主要集中在东北中东部和东部、南部沿海地区 ， 但雨雪天气被按下“暂停键” ， 全国大部地区雨雪稀少 。
15-18日新一轮强冷空气再“发货”
据悉 ， 15日此轮冷空气趋于结束 。 但之后还有一股强冷空气再“发货” ， 预计15日夜间-18日影响我国大部地区 ， 局地降温达8—12℃ ， 届时气温0℃线将南压至沿淮一带 。
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对于东北、华北一带来说 ， 气温就此“一蹶不振” ， 东北最高温在冰点附近摆动 ， 华北最高温维持在10℃上下 。
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火锅大PK！
你Pick哪一款？
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“天冷穿秋裤 ， 人冷吃火锅” ， 火锅这种神奇的食物 ， 专治“朋友聚会不知道去哪里吃饭病” 。
作为长期傲居于中国美食榜前列的食物 ， 火锅在四川、重庆习惯被称为“火锅” ， 在广东一带叫“打边炉” ， 宁夏直接叫“锅子” ， 江浙地区叫“暖锅” ， 北京被称为“涮锅” 。 每年冬天 ， 全国各地小伙伴纷纷加入火锅大军 。
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此外 ， 还有以菊花暖锅、一品锅、三鲜火锅等为代表的“江浙派”火锅 ， 以菌菇火锅、酸汤鱼火锅等为代表的“云贵派”火锅 ， 以及以海南椰子鸡火锅、湖北野味火锅等为代表的其他种类火锅 。 说了这么多 ， 你最钟爱的哪款火锅？
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吃火锅
“防上火祛燥”指南
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火锅是一种偏燥的吃法 ， 吃后“上火” ， 出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、爆痘等症状 ， 那冬天吃火锅如何吃得既解馋又健康呢？
要控制吃火锅的频率 。 即使再喜欢一周也不能超过一次 ， 且每次最好控制在两小时以内 。
清水或清汤锅底最好 。 锅底中加一点葱姜、香料、桂圆、枸杞、党参等滋补类中药 ， 既能滋补营养 ， 又能清心泻火 。
多吃叶菜、菌类和豆制品 。 除了肉品 ， 多吃菠菜、芹菜、红薯、青豆、老豆腐等新鲜天然的绿色食品 。
搭配适宜饮品和水果“泻火” 。 吃火锅可以搭配喝清茶、绿豆粥、豆浆之类的饮品 。 吃完火锅隔半小时后 ， 还是应该再吃点凉性的水果“泻火” ， 比如梨、橙子等 。
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