中国青年网■95后关心养老，不能算太早养老|民生

最近年轻人赡养老人的话题一直被舆论关注，但“95后养老”还是令不少人意外。据《中国青年报》报道，这届年轻人的确在早早地操心父母的养老问题。相关数据显示：“未来10年，每年将有1000万人口进入老年人队伍。 2030年老龄人口将突破3亿人， 2050年将超过4亿人，达到峰顶，总人口占比将超过33％。 ”

随着中国日渐步入老龄化社会，如何养老，也成了摆在人们面前的现实问题。既有的养老模式，已经难以满足日趋强烈的养老需求。目前多数人选择的是居家养老，但选择养老院的人也日渐变多。这两种模式各有利弊，前者容易让老人感受到家人的温馨，精神和情感上容易满足，但难以享受到专业养老机构的服务，在医疗健康上缺乏科学的保障。后者虽然专业，但缺乏家人的情感陪护，这恐怕是很多持有传统观念的老人难以接受的。

最近还兴起了一种新的养老模式，叫做“虚拟养老” ，也叫“智能化养老” 。简单来说，就是让老人住在家里，但外界有专业的养老机构，可以通过网络对老人的身体健康、饮食起居、心理状况进行标准化的照料，可谓“社区＋互联网＋多元服务”的完美组合。这种模式，插上了现代服务业与高科技的翅膀，结合了居家养老和专业机构养老的优点，在未来大有前景。事实上，一些地区也意识到了这点，比如，四川省在2017年发布了该省《“十三五”老龄事业发展和养老体系建设规划》，其中就包括借助互联网技术建设“虚拟养老院”的内容，这就给当地养老提供了多元化的空间。

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相比养老技术的进步，民众对养老更加看重，这是更值得关注的变化。过去80后关注养老还算是个“新闻” ，如今“95后养老”也不是什么冷门话题了，也能引起广大网友的共鸣。从网友互动内容来看，年轻人注重养老，固然有呵护父母身体健康的因素，也有自己在养生健康层面的考虑，他们既担心父母衰老，也担心自己提前衰老，原本貌似属于中老年人的养生话题，也逐渐成为年轻一代看重的事情。

的确越来越多的年轻人开始注重养生，甚至有网友表示， “自己也要好好保持身体健康，如果自己老了，没人照顾，起码还能多活几年” 。这样的说法虽然夸张，但也反映出年轻人的健康观念。

中国青年网■95后关心养老，不能算太早。从笔者日常观察来看，年轻人看重养生、甚至提前准备“养老” ，与其说是健康意识主动提高，不如说是被现实所迫，不得已而为之——现实压力太大，长期作息不规律，普遍的亚健康状态，再不注重养生，恐怕身体真的要出问题。近年舆论场上兴起的“90后用保温杯泡枸杞水”“多多健身防止油腻”之类的话题，也都说明，不少年轻人恐惧衰老的提前到来，也在想尽办法保持好的身心状态。

中国青年网■95后关心养老，不能算太早。好在， 95后还普遍处于“小鲜肉”的状态，倒不至于真的会立刻变老。与其面对衰老产生焦虑感，不如想办法从日常生活中保持好的作息习惯，对于日渐衰老的父母，也不妨多陪陪他们，有时精神慰藉可能比药物更有助于延迟衰老。