「武汉晚报」天天劳动和锻炼身体不能划等号武汉晚报讯（记者高阳通讯员

　　武汉晚报讯（采访人员高阳通讯员余友平）“你的脊柱侧弯很明显！”9月19日，湖北圣爱中医馆知名老中医廖启同在为小区义诊时，发现大量保洁保安人员存在错误认识：天天在劳动，可以不锻炼。

　　当天参加诊疗的张女士，每天从事保洁工作，自认天天出力在做地面清扫，等同于锻炼，能吃能喝，身体也没什么异样。但是廖启同发现她的双肩一高一低，走路失去平衡，明显脊柱侧弯还导致心肺不同程度地受到挤压，最终仍会影响工作发挥。采访人员在现场看到，廖启同请张女士躺上一张特制的整脊床，通过掌根寸劲按压、床板弹簧反弹和身体滑落撞击三方同时用力，点到为止。张女士起身时，连声说“神清气爽” 。

　　“适当的体力劳动对增强体质虽有帮助，但并不意味着身体能得到全面、健康的锻炼。 ”廖启同说，保洁师傅大多从事局部负荷较大、姿势固定的单调体力活，经常用力的肌肉得到发展，用力少的肌肉得不到锻炼，而且长期持续一个动作，会使个别肌群过度紧张出现痉挛酸痛，例如弯腰屈背地操作，会导致腰肌劳损甚至身体侧弯。经常参加针对性强、较为系统的身体锻炼或采取中医整脊，推动全身骨骼经络恢复到出生时的状态，能使神经中枢和活动肌肉得到充分放松和休息，加快解除疲劳。

　　廖启同今年68岁，早年在台湾地区从医，后赴湖北中医药大学攻读中医专业，潜心研究人体力学。擅长运用现代整脊疗法，与传统推拿手法相结合，以神经医学为主，对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯等实施有针对性治疗。