「趴着睡」家长一学期愿为孩子花5000求午睡,网友吵翻了( 八 )

不仅仅是伤胃这么简单 , 长期趴着睡还有这些危害:

1、压迫眼球影响视力 。 趴在胳膊上睡觉 , 会对眼球造成压力 , 醒后会出现暂时性视力模糊 , 长此以往 , 会造成眼压过高 , 容易形成高度近视 , 诱发青光眼等疾病 。

2、加重脑部缺血 。 入睡后人的心率会逐渐减慢 , 流经各组织的血液速度也相对变慢 , 流入大脑的血液会比平时减少 。 午饭后较多的血液要进入胃肠道 , 帮助消化 , 趴睡会加重脑部的缺血 , 最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状 。

3、影响呼吸 。 采用这种姿势午睡还影响呼吸 。 由于它使身体弯曲度增加 , 导致呼吸不通畅 , 胸廓也不能很好舒展 , 体内氧气供应自然会不充足 。


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