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告别7月连续11天高温 8月立秋将带来清凉( 三 )


告别7月连续11天高温 8月立秋将带来清凉

血压波动、情绪紧张、血液黏稠度上升、睡眠不好等是导致夏季脑出血高发的4种因素 。 因此 ， 夏季更要预防脑出血 ， 注意护脑护心 。 预防脑出血的第一步 ， 就是要掌握脑出血发病的前兆信号 。 采访人员为大家整理了脑出血的7个先兆信号 ， 仅供大家参考 。 一旦发现以上7个脑出血的先兆信号 ， 一定要及时就医 ， 避免悲剧发生 。 第一个信号：经常出现反复性的流鼻血；第二个信号：突然发作较为剧烈的头痛 ， 或病程较长 ， 有逐渐加重的趋势 ， 并多伴有恶心、呕吐的症状表现；第三个信号：和他人交谈时突然出现语言障碍 ， 或口齿不清 ， 听不懂别人所说的话；第四个信号：出现头晕的症状 ， 感到周围环境不停旋转 ， 无法稳定地站立或是晕倒在地；第五个信号：眼睛有重影出现 ， 颈部变得僵直；第六个信号：走路不稳定 ， 身体一侧通常会感到麻木、乏力、不能灵活运动 ， 手持物掉落 ， 嘴歪、流口水；第七个信号：出现原因不明的困倦、嗜睡现象 。 平时就有高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病的人 ， 在夏季更要注意养护心血管 ， 可多食用土豆、牛奶等 ， 多吃含镁的食物 。 临床发现 ， 不少脑梗是在夜间或清晨从睡眠中醒来一刹那发生的 。 特别是从卧位变为坐位时 ， 更容易出现危险 。 醒来后 ， 要养神3分钟 ， 再起床 ， 给血管充分的适应时间 。 情绪激动、感情大起大落 ， 容易让血压升高 ， 内分泌紊乱 ， 导致脑卒中 。 因此 ， 一颗平常心最宝贵 。 迢迢牵牛星 ， 皎皎河汉女8月7日 ， 下周三 ， 农历七月初七 ， 也是我们的传统节日七夕节 。 七夕节 ， 又称七巧节、七姐节、女儿节、乞巧节、七娘会、牛公牛婆日、七夕祭、双七、巧夕等 ， 是中国民间的传统节日 。 既是拜祭七姐的节日 ， 也是爱情的节日 ， 是一个以“牛郎织女”民间传说为载体 ， 以祈福、乞巧、爱情为主题 ， 以女性为主体的综合性节日 。 七夕的“牛郎织女”传说来源于人们对自然天象的崇拜 ， 上古时代人们将天文星区与地理区域相互对应 ， 这个对应关系就天文来说 ， 称作“分星” ， 就地理来说 ， 称作“分野”；牛郎织女星象对应地理分野收录于文献《汉书·地理志》：“粤（越）地 ， 牵牛、婺女之分野也 。 ”相传每年七月初七 ， 牛郎、织女会于天上的鹊桥相会 。 2006年5月20日 ， 七夕节被中华人民共和国国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录 。 按照民间传说 ， 七夕节表达的是已婚男女之间不离不弃、白头偕老的一种情感 ， 恪守的是双方对爱的承诺 。 牛郎和织女的爱情故事在中国家喻户晓 ， 他们对爱情的坚贞和信守令人感动 ， 所以七夕节充满了浪漫的气息 。 此外 ， 在古代 ， 七夕节还有晒书、晒衣的习俗 ， 据说可以避免虫蛀 。 人们选择七夕晒书据说是因为七月七 ， 天门洞开 ， 阳光强烈 ， 是龙王爷“晒鳞日” ， 人们多在此日曝晒衣服、棉被之类 ， 以防虫蛀 ， 读书人也往往在这一天曝晒书籍 。 汉后各地文化上的交流使节俗融合传播 ， 主要的传统节日都已经普及全国 。 东汉崔实《四民月令》云：“七月七日 ， 曝经书及衣裳 ， 不蠹 。 ”


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