芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经：只吃素的网红博主

[] 提示您本文原始标题：只吃素的网红博主，在她38岁时停经了……

吓得她赶紧又吃起了汉堡包。

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

（via Ins）

上面这个姑娘名叫Virpi Mikkonen ，今年38岁。（也有媒体称39岁）

Virpi来自芬兰，是Instagram上大名鼎鼎的美食博主。她提倡吃素，出版过好几本自创的素食食谱。

As ‘Vanelja’ ， Virpi is an award-winning blogger and entrepreneur championing plant-based eating 。 She has written four cookbooks ， which include vegan alternatives for ice cream ， pizza and cakes ， and has 164 ， 500 followers on Instagram 。

Virpi的笔名是“Vanelja” ，在Ins上有16.45万粉丝。她是一名备受赞誉的博主和创业者，提倡植物性饮食（吃素）。她写过4本烹饪书，包括做冰淇淋、披萨和蛋糕的素食替代品。

Though based in Finland ， she writes her blog and best-selling books in English ， and this ， together with pretty photos of her recipes on Instagram ， has earned her a sizeable following among British foodies 。 Vogue called her ‘social media gold’ 。

虽然来自芬兰，但她的博客和畅销书都是用英文写的，加之她在Ins上发了许多漂亮的食谱照片，她在英国的美食爱好者中也吸粉不少。 Vogue杂志称她为“社交媒体的吸金石” 。

▲‘My vegan diet brought on early menopause’ （via Daily Mail）

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

来看看她做的素食披萨，是这样的：

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

……看上去非常“绿色” 。

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

不过，这位颇有名气的素食爱好者，却因为常年吃素的习惯，身体悄悄发生了变化……

Early last year ， Virpi Mikkonen was alarmed by the appearance of a rash on her face 。

去年年初， Virpi Mikkonen被她脸上冒出的皮疹吓到了。

There were other problems： a bout of flu that was hard to shift； crumbling nails； feeling low； and ， most worrying ， her periods stopped 。

其他的问题也来了：病去如抽丝的流感；快要脱落的指甲；低落的情绪……最让她担心的是，她停经了。

A blood test revealed her follicle-stimulating hormone （FSH） levels had sky-rocketed to the level at which women hit the menopause 。 Virpi was 37 and having hot flushes 。

验血显示，她的卵泡刺激素水平已飙升至女性更年期水平。那时Virpi37岁，伴有潮热的情况。

‘I thought ， what’s wrong with me？ I am healthy ， I exercise ， ’ Virpi says 。 ‘I was really scared 。 ’

“我想……我怎么了？我很健康，还锻炼身体的啊， ”Virpi说。 “我真的被吓到了。 ”

▲‘My vegan diet brought on early menopause’ （via Daily Mail）

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

担惊受怕的Virpi ，去向一位中医专家寻求帮助。专家告诉她：你必须开始吃肉了！

Virpi说，当时她都“呆住了”：我几乎15年没吃肉了！（“ 。。。 the blogger had barely eaten meat for 15 years — Virpi admitted she was “shocked” at the advice 。 ” - New York Post）

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

不过，虽然对吃肉依然很抵抗，但为了自己的“大姨妈” ，为了身体能恢复健康， Virpi逐渐吃起了肉制品，甚至……开始啃汉堡包了。

----芬兰网红博主只吃素几乎15年没吃肉 38岁时停经//----[ http://www.caoding.cn]

（图via Daily Mail）

开始吃肉后，效果也是相当喜人：

Explaining the effects were dramatic ， not only did Virpi feel more energetic — sleeping better and noticing an increase in motivation — her periods also returned and the hot flushes stopped 。

（吃肉后的）效果是极为明显的。 Virpi解释说，她不仅感觉精力更充沛了——睡得更香了情绪也改善了——她的月经也回来了，潮热症状也停止了。

▲Vegan blogger eating meat after diet caused ‘early menopause’（via New York Post）