献血伤身？关于献血，这些你得了解！
图：倪雯冰
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关于献血究竟有哪些误区？
误区一：献血会引起贫血？
献血前 ， 血站工作人员都会按照《献血者健康检查要求》对每一位献血者进行健康征询和血液检测 ， 血红蛋白含量不符合要求的献血者不能献血 。
此外 ， 每次献血200~400ml ， 不超过体内血容量的十分之一 ， 且通过机体自我调整 ， 刺激造血器官加快制造新的血液 ， 血液能在较短时间内得到补充 。 因此 ， 按规定在符合献血者健康检查要求的情况下献血 ， 不会造成贫血 。
误区二：献血会传染疾病？
《献血法》规定 ， 血站采集血液必须严格遵守操作规程和制度 ， 采血必须由具有采血资格的医务人员进行 ， 一次性采血器材用后必须销毁 ， 确保献血者的身体健康 。
血站采血时使用的都是经过严格灭菌的一次性医疗器材 ， 必须符合国家标准的要求；使用后的血袋、针头等医疗废弃物要严格按照规定统一处理 ， 集中销毁 ， 不会重复使用 ， 因此献血不会感染疾病 。
误区三：献得越少越好？
中国大陆提倡一次献血200ml、300ml或400ml 。 对于符合条件的献血者来说 ， 一次性献血400ml与200ml没有什么不同 。 欧美等国家一次可以献450ml~500ml ， 这个标准是基于大量医学科学研究和近百年临床实践证明提出的 ， 只要按照献血条件和献血注意事项来献血不会对人体造成任何不良影响 。
对于受血者来说 ， 接受1袋400ml的血液比接受2袋200ml的血液 ， 发生输血免疫反应、传染疾病的几率从理论上讲要少一倍 ， 因此对患者也更加有利 。
误区四：“献血无偿 ， 用血有偿”不合理
《献血法》规定 ， 公民临床用血时 ， 只需要交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用 。
血液虽然是献血者无偿捐献的 ， 但血液在用于临床患者之前需要经过一系列处理过程 ， 包括采集、分离、制备、检验、储存和运输等 ， 涉及场地设备、仪器材料、人员及管理等成本 。
《献血法》还规定 ， 无偿献血者临床需要用血时 ， 免交上述费用；无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时 ， 按照省级政府的规定免交或减交上述费用 。
误区五：献血会上瘾？
就人体生理而言 ， 献血只是少量失血的过程 ， 并不存在“成瘾”的任何机制和原因 。
误区六：献血后会发胖？
献血后正常饮食并不会引起发胖 。 但有些献血者认为自己献血后需要进补 ， 过分摄入 ， 导致营养过剩 ， 这可能是“献血后发胖”的真正原因 。
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