哈尔滨“靠谱哥”，帮人“跑腿”跑成了马拉松免签选手

2026-11-09

ZAKER 哈尔滨采访人员张美玲文 / 摄 / 视频拍摄

经常有人把生活比喻成跑马拉松，贵在坚持的过程、决定输赢的起点、没有捷径的终点 …… 随便说出一条都是一句充满哲理的鸡汤。

而哈尔滨的这个跑马拉松的 " 靠谱哥 " 却真的把马拉松跑进了自己的生活。

----哈尔滨“靠谱哥” ，帮人“跑腿”跑成了马拉松免签选手//----[ http://www.caoding.cn]

他叫洪量，外号 " 靠谱哥 " ，毕业于哈理工大学，是个 80 后的理工男，热爱跑步。无论春夏秋冬，每天至少 10 公里。参加过 3 届哈马， 2 届北马，个人最佳成绩 2 小时 59 分，是哈尔滨国际马拉松的免签选手。

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他也曾经有过朝九晚五的体面工作，但因为经常出差，在媳妇怀孕时，他决定暂停下脚步，一边照顾媳妇一边调整一下，想以后换个工作。

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一次偶然的机会， " 靠谱哥 " 了解到有一种职业叫 " 跑腿代办 " 。他决定利用闲暇时间试一试，在照顾家人之余，通过跑腿帮别人代办一些事情。

这一跑就是 5 年，这 5 年他成了一名 " 超级奶爸 " ，也跑成了马拉松的免签选手。他在照顾孩子之余接跑腿的业务，有时还会带着孩子一起去。

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" 还记得第一单接的业务，是帮一个人买榴莲。当时往返跑了 6 公里左右，赚了 50 元钱。 " 回忆起跑腿业务的第一单， " 靠谱哥 " 记忆犹新。

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大学本科毕业的他，竟然甘心为别人 " 跑腿 " ，很多人都不太理解。但 " 靠谱哥 " 认为，虽然跑腿听起来不太好听，其实它是一个高端的服务行业。

" 我认为我可以帮助别人，在帮助别人的同时也赚到了钱，解决了很多人的燃眉之急，我觉得很有意义。 "

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" 靠谱哥 " 说，在他帮人 " 跑腿 " 的这 5 年里，收获到最多的就是信任。诸多业务里，有一项是专门服务 " 空巢老人 " 的。接送老人去机场车站、带老人去医院看病、过节代送礼物 …… 每次办这样的业务时，他都是以客户朋友的身份面对每一位老人。

" 现在很多老人的子女都不在身边，有事情需要人帮的时候，子女们真的走不开，老人们又怕麻烦，我在帮助老人时，体会到了信任，感受到了安心。 "

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但像 " 空巢老人 " 这种走心的业务不常有， " 靠谱哥 " 也经常接到一些奇葩的跑腿业务。比如去看守所送衣服、给别人女朋友买红糖水、男朋友买解酒药、排队领取明星签名照、在马拉松终点帮女生拍男朋友帅帅的照片 ……

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因为爱跑步，很多业务单 " 靠谱哥 " 都是跑着去办，这也是他一开始的初衷，即能完成给自己设定的跑量，也免除开车停车的不方面。如果把他每天跑过的公里数换算成马拉松的距离， " 靠谱哥 " 几乎每周都能跑完一次全马外加一个半马，他才是真的 " 生活就像跑马拉松 " 。

编辑张美玲

值班主编张跃武

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