8大好吃又抗癌的零食( 二 )
红枣
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常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦 ， 养肝防癌功能尤为突出 ， 有“日食三颗枣 ， 百岁不显老”之说 。 红枣晒干后可当做零食食用 ， 一样能起到防癌的作用 。
纤麸饼干
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所含膳食纤维高 ， 能产生饱腹感 ， 更是谷维素、木酚素的最佳来源 ， 这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症 ， 如乳癌、前列腺癌的发生 。
蔓越莓干
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