河北新规来了！涉及你孩子上学、考试、作业… 为有效控制我省儿童青少年近

　　为有效控制我省儿童青少年近视发病率，提高视力健康水平，河北省教育厅等8部门近日联合印发《河北省综合防控儿童青少年近视实施方案》，河北各中小学及幼儿园将有这些大变化↓↓↓

　　每班设视力保护委员

　　完善班级视力保护委员机制，每个教学班设2至3名视力保护委员，搞好岗前培训，负责向同学宣传爱眼护眼知识，及时提醒并纠正同学不良读写姿势，及时督促同学在课间时到室外活动。

　　严格组织眼保健操

　　要严格组织学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，规范动作要领，做眼保健操前提醒学生注意保持手部清洁卫生。

　　前后左右不同方向调整座位

　　加快消除“大班额”现象。根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月前后左右不同方向地调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。

　　严格按照“零起点”正常教学

　　依据国家课程方案和课程标准科学组织安排教学活动，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。寄宿制学校要缩短学生晚上学习时间。

　　对作业数量进行统筹管理

　　对作业的数量、时间和内容进行统筹管理，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，高中阶段要合理安排作业时间。

　　推进义务教育学校免试就近入学全覆盖

　　全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生，全面推进阳光均衡分班，严禁义务教育阶段学校设立任何名义的重点班、快慢班。

　　控制义务教育阶段统一考试次数

　　坚决控制义务教育阶段校内统一考试次数。小学一、二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以任何形式、方式公布学生考试成绩和排名。

　　确保中小学生在校体育活动时间

　　要确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中阶段每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。

　　实行体育家庭作业制度

　　实行体育家庭作业制度。学校要将体育活动纳入日常作业及寒暑假作业，做到与文化课作业同布置、同督促、同检查。

　　营造家庭体育运动氛围

　　营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，督促孩子认真完成寒暑假体育作业，使其掌握1-2项体育运动技能，提倡家长和孩子共同运动，养成终身锻炼好习惯。

　　幼儿园保证户外活动

　　幼儿园要保证儿童每天2小时以上户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时，其中体育活动时间不少于1小时，结合地区、季节、学龄阶段特点合理调整。

　　在校期间不得使用个人手机

　　严格电子产品使用。学生在校学习期间不得使用个人手机、平板电脑等电子产品，严禁将其带入课堂，带入学校的要统一保管。

　　教学和布置作业不依赖电子产品

　　本着按需原则合理使用电子产品，教学和布置作业不依赖电子产品，使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30% 。教学使用的电子屏应符合有关标准。原则上采用纸质作业，禁止学生使用手机终端等电子产品写日常作业。

　　保证孩子睡眠时间

　　保证孩子睡眠和营养。要确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。重视科学营养对视力健康的促进作用，让孩子多吃富含蛋白质、钙、DHA、维生素A、维生素B、牛磺酸、叶黄素、胡萝卜素等有益于视力健康的食物，如鱼类、豆蛋奶、水果、绿色蔬菜等食品，均衡膳食。