打坐能通奇经八脉？真的这么神奇吗？原标题：打坐

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原标题：打坐能通奇经八脉？真的这么神奇吗？

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2003年8月4日《Time》（《时代》杂志）的封面，看到一位漂亮女郎在静坐着。在那前后时期，静坐被很多人进行了了解。静坐，又叫做打坐、又叫冥想。那么，打坐有没有什么好处或不好处呢？

笔者认为，打坐可以让人的血液循环变得更好。为什么，反而血液循环会畅流呢？怎么是和现在一般人的想法完全相反的概念？

一般人的科学知识认为，打坐时脚会盘得很死、太紧，会使得血管被压迫厉害了，血液循环肯定不好。可笔者的想法是，盘腿时，血液停留在被阻挡的地方，那个被阻滞着的地方，它们正蓄积着很大的能量。一旦起身，血管被阻滞的部位立刻因为失去了阻滞而张开了，血液畅流了，能量蓄积得很大、冲击的力量也就很大！

最近期的新闻看到，泰国有十几位小选手困在洞穴中十余日，因为教练教他们打坐能无伤地全身而退；另外一位武打影星的身体已经被病痛折磨到必须大量使用类固醇，成了“月亮脸”的病情，最后因为每天打坐十余小时，逐渐恢复了以前的健康。可见打坐在血液循环方面，是不会有负面影响的。

打坐能通奇经八脉？真的这么神奇吗？