女星为了减肥有多“狼”?最后一个居然看饿了!

昨天说到戛纳女星的生图 , 其中章子怡40岁了 , 除了有点浮粉 , 皮肤状态还算可以 。

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一直以来小编都以为女星的体态和皮肤好 , 是因为她们有钱 , 可以在身体和脸上狠砸钱 。 毕竟有钱大晒嘛 。

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然后今天早上看到章子怡的vlog才清醒过来 , 人家靠的是铁一般的自律 。 一碗泡面只吃四口 。 (而小编4口能吃完一碗泡面..)

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想想自己矮矬穷还使劲怼奶茶 , 不禁流下不思悔改的眼泪 。

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之前看《妻子的浪漫旅行》 , 看到她撒娇的样子 , 真的以为她人到中年 , 已经撕下来“狠人”的标签 。

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和汪峰变成“沙雕夫妇” , 在平淡的日子里收获稳稳的幸福 。

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巨星终究是巨星 , 一天没退圈 , 一天就没法放低明星包袱 。

在圈里 , 章子怡比狠人还多一点 , 是个real狼人没错了 。

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“美艳”、“牛逼哄哄”都是她的标签 。

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牛逼的背后 , 人家的自律人生从小学就开始了 。

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长大以后拍武打戏 , 也很拼 。

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生完宝宝一般女人都会坐月子 , 她立刻参加了水中训练营 , 当时看着有些壮硕 。

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每天还会练3-4个小时的瑜伽和普拉提 。 没几个月就火速瘦身 。

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为了让身材十几年如一日 , 在《妻子的浪漫旅行第二季》章子怡说每天都不吃主食 , 只是吃点果蔬充饥 。

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这种自律 , 也让她在各种红毯上大放异彩 。

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国际章并非浪得虚名 。

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有的女星不吃主食 , 而有的女星不吃午餐 。 比如韩雪 。

路人照下的韩雪 , 体态婀娜 。

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然而这种代价 , 是十年如一日不吃午饭换来的 。

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有的女星不吃午餐 , 而有的女星什么都不吃 。 比如舒淇 。

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以上状况 , 对于女星来说是常态 。 赚那么多钱还忍住不大快朵颐 , 这大概就是明星和素人的区别吧 。

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女明星减起肥来有多狠?大S也是个狼人 。

生完孩子的大S其实脸看起来也正常 , 是胖了一点点 。

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结果她只花了一个月 , 就变成了这样 。

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不过看了大S的瘦身秘诀 , 估计没几个人能坚持下来 。

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连汪小菲都怕了 。

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一个月能瘦20斤的女人 , 有什么做出不来?

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江疏影减起肥来 , 只喝盐水 。

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网友说感冒也能减肥 , 她会不会把自己弄病?

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而林允为了减肥 , 真的把自己弄病了 。

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要知道胃痛起来 , 是会有严重后果的 。

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不过胃痛对于女星们来说 , 好像只是小儿科 。 当年拼命三郎蔡依林 , 为了保持身材 , 每天只吃水果或饼干 , 完全不吃主食 。 最后喜提一身病痛 。

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天后就是天后 , 减个肥 , 都能写本书 。

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而在这个微博、小红书当道的年代 , 女星们减肥喜欢打卡 。

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以前袁姗姗就在微博发起话题#33减肥日记# , 12天瘦五斤 。

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吃完以后 , 还会大量运动 , 把吃的消耗掉 。

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宋祖儿也经常发减肥餐 。 不过在这么多女星里 , 她的减肥方法算是比较能接受 。 减肥餐看起来还有点好吃怎么肥事 。

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凭借着少吃多运动 , 成功把脸的面积削去了一半 。

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管住嘴真的很重要啊 , 毕竟她以前吃个汉堡都要这么大体量的 。

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在减肥路上 , 不少妹子都效仿着明星 , 但是 , 还是要注重身体的健康 。 这份生命元素表要keep好 , 随时进补 。

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要保重好身体 , 千万别肉掉了 , 人也倒了!


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