杭州女子刚生完二胎,因为这件事要被亲妈＂逼疯＂了!网友:当年我也是...
一千个妈妈 ， 就有一千种坐月子的方式
最近 ， 萧山一姑娘因为月子里的种种问题 ， 和自己亲妈发生了分歧……
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姑娘晒出的照片可见 ， 顿顿都是大鱼大肉：一整只鸡、红烧猪蹄、鲫鱼汤、排骨汤、肉饼子 ， 还有雷打不动的腰子汤……
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顿顿都有猪腰子
不能吃蔬菜、水果、喝白开水
不能洗头洗澡、刷牙
网友叫小姚 ， 正好在母亲节当天生了二胎宝宝 ， 目前在娘家坐月子 。
「我婆婆出了点事 ， 我就跑我妈这来了 。 」小姚解释说 ， 「一胎的时候坐月子吃的也差不多 ， 但是还是会有一点蔬菜 。 现在是亲妈照顾我 ， 我也不怎么好吐槽 。 」
母亲都想给女儿最好的 ， 小姚的妈妈也不例外 ， 鸡鸭鱼肉轮换着上 。 也许是迷信「以形补形」的说法 ， 为了不让女儿腰疼 ， 小姚的妈妈每天都做腰子汤 。
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小姚说 ， 妈妈还认为产妇不能喝白开水 ， 自己只能喝红糖水：「我一直没敢称体重 。 」
除了在吃的上面有「讲究」 ， 小姚说 ， 妈妈还不让自己洗澡、刷牙 。
“老底子就是这样的
我们都是这样过来的”
小姚说 ， 妈妈58岁 ， 没什么文化 ， 坐月子都是按照老底子的一套来 。
「不让吃蔬菜水果 ， 说是吃蔬菜会肚子胀 ， 不让喝白开水也是同理 。 」她说 ， 妈妈有点固执 ， 尤其是在月子餐这方面不听劝 ， 「说了几次说不通 ， 我就不说了 。 」
小姚介绍说 ， 自己有一个姐姐 ， 也生了两个孩子 ， 都是妈妈伺候坐月子 ， 和自己的月子餐几乎如出一辙 。 不同的是 ， 她的姐姐很适应 ， 没有和她一样出现便秘的问题 。
因此 ， 在小姚妈妈看来 ， 这就是伺候女儿坐月子最好的方式：自己和大女儿都是这么过来的 ， 同样是做了妈妈 ， 到了小女儿这里 ， 难道就行不通了？
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坐月子到底该怎么吃？
蔬菜和水果很重要
我国2013版居民膳食指南中认为 ， 产褥期的膳食应该坚持多样化的平衡膳食 。
新鲜蔬菜、水果含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等成分 ， 可以增进食欲 ， 增加肠蠕动 ， 防止便秘 ， 促进乳汁分泌 ， 是产妇不可缺少的食物 。
如果完全不吃水果 ， 不仅会增加便秘的发生 ， 还会造成某些微量营养的缺乏 ， 影响乳汁中维生素和矿物质的含量 ， 进而影响宝宝的健康 。
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关于洗头──产后一周内就可以洗头了 ， 只要及时擦干头发或用电吹风吹干头发 ， 就不会影响健康 。 如果月子里一直不洗头 ， 头发异味和头皮细菌会对产妇和宝宝造成不良影响 。
关于洗澡──伤口愈合之前 ， 可以用温水擦洗除伤口以外的地方；伤口愈合之后 ， 就可用热水洗澡了 。 但剖腹产产妇应比顺产产妇晚几天洗澡 。 产妇洗澡应以淋浴为佳 ， 因为产妇抵抗力较差 ， 盆浴很容易引起细菌上行感染 ， 引起盆腔炎症 。
关于刷牙──如果不注意口腔卫生 ， 极易滋生细菌 ， 发生口腔疾病 。 所以刷牙是必不可少的 ， 早晚及饭后用软毛刷温水刷牙 ， 有助于清除细菌 ， 保持口腔卫生 。
网友评论
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补身体也要讲究科学
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来源：杭州日报综合萧内网萧山论坛、南通大学附属医院
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