90后都开始长老年斑了真的是老了吗除了脱发

　　除了脱发，最近医院皮肤科里接待了不少长老年斑的90后。长老年斑是证明老了吗？大连市皮肤病医院美容皮肤科副主任医师王宁说，老年斑学名叫脂溢性角化病，是一种良性表皮增生性肿瘤， 50岁以上人群比较常见，但它并不是老年人的专属。 20岁~30岁的人群也可以发病，只是以前人们并不太关注这一疾病。

　　为什么会长老年斑

　　老年斑的发病原因比较复杂，一般认为是一种皮肤衰老的生理性改变，日晒、慢性炎症性刺激会诱发和加速它的发展。 20多岁的年轻人发病，也可能与家族遗传有关。老年斑一般好发于面部和躯干部位。起初表现为1个或数个针头大小浅黄色斑，逐渐增大，由浅黄变黄褐或浅褐色的扁平丘疹，表面呈颗粒状，边界清楚，可能会继续缓慢变大，数量增多，变厚，颜色变深。老年斑是一种良性表皮增生性肿瘤，通常不会自行消退，但恶变的情况也极为少见。

　　老年斑如何祛除

　　老年斑一般是不需要治疗的，考虑影响美观，可以选择医疗手段将其祛除即可。临床上，冷冻、激光、手术等方法都可以将其祛除，目前比较推荐采用的是激光祛斑，主要优势是安全可靠、效果明显、方便快捷、微创、疼痛感小、不影响正常工作。但是，一定要选择正规、有资质的医疗美容机构进行治疗。激光祛斑是分疗程的，一般每个疗程3~5次。术后护理比较重要，要注意防晒，术后一周内要避免创面碰水，以免造成感染、留色沉等问题。

　　同时，医生提醒，不要随意尝试一些民间土方祛斑法，如用醋精点斑等。这是非常危险的行为，临床上无数病例证明行不通，结果只会对皮肤造成损伤，留色沉是小，留疤者比比皆是，更严重者会造成面部大面积灼伤。

　　防晒抗衰是

　　预防老年斑关键

　　长老年斑虽然不能说已经老了，但至少是一种提醒信号：该关注皮肤护理了，你的皮肤已经开始老化。首先要增强防晒意识，和洗脸一样，防晒每天都要做。日常要正确使用防晒产品，包括防晒霜、遮阳帽、遮阳伞、太阳镜、防晒服等，尽量避免中午紫外线较强的时段外出，若长时间需要在户外请做好防护，因为日光是皮肤老化的第一催化剂。健康饮食、健康作息、适度运动、保证充足睡眠、及时补水、多吃蔬菜水果，这些都是好皮肤的必备工作。