医生告诫:空腹时,切勿乱吃这4种食物,否则易损害身体健康!( 二 )

本文原始标题为:医生告诫:空腹时 , 切勿乱吃这4种食物 , 否则易损害身体健康!---来源是:

本文原始标题为:医生告诫:空腹时 , 切勿乱吃这4种食物 , 否则易损害身体健康!---来源是:

2、柿子

在北方柿子的产量很高 , 当下班回家之后看到黄橙橙的柿子不禁食欲大增 , 但这时千万要停下你蠢蠢欲动的嘴巴 , 空腹吃柿子可是很不健康的 。

因为在饥饿时 , 胃部会不断分泌胃酸 , 而柿子中含有果胶和单宁酸成分 , 在进入胃部后回合胃酸融合变成凝胶块 , 从而形成胃结石 , 所以千万不要在饥饿时吃柿子 。

医生告诫:空腹时,切勿乱吃这4种食物,否则易损害身体健康!

----医生告诫:空腹时 , 切勿乱吃这4种食物 , 否则易损害身体健康!//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

3、冷冻食物

天气越来越热 , 劳累一天回到家中你是否立刻就打开了冰箱寻找食物呢?虽然它们解暑效果好 , 但冷冻食物对肠胃伤害却很大 , 空腹吃冷冻食物容易引发肠胃痉挛 , 长此以往患上胃病的风险就会增加 。

4、太酸的食物

本身胃部在饥饿状态下分泌除了大量胃酸 , 如果这时你再吃酸性食物的话 , 就会加重肠胃的刺激 , 产生胃胀甚至是胃反酸等情况出现 , 比如山楂和柠檬等等的酸性食物都不适合空腹食用 。


推荐阅读