补中益气 推荐胡萝卜豆腐鱼丸汤( 二 )
钟 ， 待所有食材均熟即可调味出锅 。
汤品点评：
每年4月25日是全国儿童预防结种日 ， 接种疫苗是预防疾病最经济、最有效的方式 。
有些儿童在接种疫苗后有一些不适的反应 ， 不过一般都不严重 ， 经过休息 ， 多喝温水 ， 很快就会恢复 。 今天推荐的汤水 ， 比较适合接种完疫苗后出现乏力、食欲不振的儿童 。
胡萝卜性味甘、平 ， 有健脾 ， 化滞 ， 益气的功能 。 南豆腐又称嫩豆腐 ， 水分含量较多 ， 口感嫩滑 ， 很容易消化吸收 ， 再搭配可以补益的鱼丸 。 整个汤既可以作为日常儿童保健汤水 ， 又可以在儿童接种完出现神疲乏力、食欲不振的情况后作为辅助食疗汤水 。
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