给宝宝吃配方奶粉,这些冲泡误区一定要远离,否则没营养
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母乳是宝宝最好的食物 。 但随着宝宝年龄的增长 , 或者一些其他不可抗拒的因素 , 总需要给孩子换上配方奶粉 。 配方奶粉是模仿母乳 , 根据宝宝的生长发育特点设计的 , 是非常适宜的母乳替代品 。
但配方奶粉远没有母乳那么方便 , 易消化 , 稍有不慎 , 可能会对孩子的脾胃造成损伤 。 因此家长们不仅要知道如何选择配方奶粉 , 更要科学冲泡 , 远离这些误区 。
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误区一:开水冲泡
水温过高会破坏奶粉中的乳清蛋白出现凝块 , 影响孩子吸收消化 。 还会破坏奶粉中的维生素和免疫活性物质 , 造成营养的损失 。
正确做法:
使用40℃-50℃的温水冲泡 。
误区二:用矿泉水、纯净水冲泡奶粉
矿泉水中矿物质较多且复杂 , 婴儿肠胃消化功能还不健全 , 磷酸盐、磷酸钙过多会引发消化不良和便秘 。 另外人从水中对钙的吸收率可达到90%以上 , 而纯净水失去了普通自来水中的矿元素 , 并不适宜冲泡奶粉 。
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