如何拥有“养生胃”，这5招要做起来！( 六 )
“吃药只能起到一部分的帮助作用 ， 我们经常开导病人 ， 情绪要平稳 ， 不要过度情绪化 。 ”王震凯主任说 ， 像内向的人 ， 喜欢自己生闷气 ， 这时候要合理宣泄情绪 ， 转移注意力 ， 比如说 ， 要学会去看电视 ， 跟着电视哭哭、笑笑 ， 把情绪发泄出来 。
养生胃
如何拥有“养生胃” ， 这5招要做起来！
年轻人时下对养生越来越在意 ， 如何拥有“养生胃” ， 王震凯主任认为 ， 养生、养胃要从平时的一点一滴做起 ， 最重要的是在养生的过程中 ， 对不适合自己的方法要去改变套路 。
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