快速减肥 小心脂肪肝( 二 )
当身体长期处于饥饿状态时 ， 身体无法获得必需的能量和脂肪燃烧时所需要的活性氧化酶 ， 身体就会自动调节 ， 调动其他地方的脂肪、蛋白到肝脏转化成能量来补充 。 大量的脂肪酸进入肝脏 ， 加之机体缺少必要的酶和维生素 ， 导致脂肪在肝脏内滞留 ， 长此以往便形成了脂肪肝 。
值得注意的是 ， 年轻女性的脂肪肝发病率近年来呈快速增长态势 ， 或许是因为女性追求“骨感美” ， 对减肥降重的期望值过高 ， 对自己更“狠”、更“野蛮”——只素不荤 ， 减餐减量 ， 疯狂运动 。 需要告诫的是 ， 这种过快过急的减肥降重危险程度很高 。
脂肪肝危害被低估
说起脂肪肝 ， 很多人会不以为然 ， 不就是肝里多了点油水么 。 是的 ， 正常人肝脏内只含有少量的脂肪 ， 如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等 ， 其重量为肝重量的3%～5% 。 当超过5%肝细胞有脂肪变性时 ， 就称为脂肪肝 。 脂肪肝作为第二大肝病严重威胁国人的健康 ， 发病率不断升高 ， 发病年龄日趋年轻化 。
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