原创<br> 央视曝光：输液管、尿袋成外卖盒？这些垃圾才会( 八 ) 原标题：央视

2.孩子是父母的镜子，父母做好榜样

如果说父母是原件，那么孩子就是复印件。孩子就是父母的一面镜子。

垃圾食品，吸引人之处，便是可以在短时间内，满足人味蕾的需求，许多父母也深受荼毒。

可是，一时爽，却有可能落下终身恨。

尤其对于外卖，即便保证了原料新鲜、制作安全，商家为了保证食物看上去好看、吃起美味，也进行许多处理，比如，油腻、多盐、多调味品等，长期食用这样的食物对人体没有好处。

更何况是正在长身体的花季少年，他们更需要新鲜又营养的膳食滋养，才能有好的身体去迎接未来的挑战。

3.教导孩子养成好的“吃的习惯”

民以食为天。怎么吃，跟随人着的一生，所以，吃的习惯，也尤其重要。

身为父母的你，或许经历了一周的劳碌奔波，想在周未不吃不喝，睡到自然醒；

或许晚起的你，来不及吃早餐，只好带着孩子在路边随便塞一点……

这样的情况偶尔为之，亦所无谓，但长此以往，给孩子心种下的，却是“吃饭是个随便的事”的种子。

与其等到将来，孩子成年后，一边把高喊着要养生，一边又病从口入，不如趁孩子可塑性强的时候，帮他养成良好的生活和饮食习惯。

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