我们为什么生孩子？从生育理由到孕期焦虑( 九 ) www.pexels.c

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图片来源：英国NHS的孕期指导和婴儿指导

教育焦虑与上海的基础教育入学政策有关。一些热门公立小学规定，孩子与父母的户口必须在划定片区内满5年方可入学。这意味着孩子在1岁之前，父母就必须准备好学区房，这使得很多夫妻在怀孕前后就考虑置换学区房事宜。

虽然我和伴侣从小学到高中读的都是当地最好的学校，但我非常排斥应试教育，经常厌学，也不太信任公立学校。根据自己有限的人生经历，我希望孩子能少走一些弯路，规避一些失误，顺心成长。但我们家附近并没有优质的公立与私立基础教育，这就使得孩子究竟应该在哪里读书，是读对口的普通公立小学还是考国际学校，变成纠结的问题。

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我发现缓解孕期焦虑有两大方法：其一是把注意力放在工作、兴趣爱好等方面，少去关注育儿论坛和孕妈群，不要购买过多母婴用品，也不要纠结孩子6年之后的上学问题。因为过来人表示有准备的不少东西事后证明都用不上，孩子也不一定会按照你设想的剧本来生活；其二是多参加医院提供的育儿培训，学习育儿知识。这一点，我接触过的国际和平妇幼保健院和长宁妇幼保健院都提供不少免费的课程，家属也可以陪同听课。每次产检伴侣都会陪我去。为了做负责任的母父，我们在医院听了十几节课，并且在一家孕期会所付费进行了准爸妈的育儿培训。丹麦的研究（Maimburgetal.,2010）表明，参加孕期培训，有助于顺利分娩。