为身形达标 初三生紧急减重20斤
3日,在济南东方双语实验学校,学生们利用大课间的时间在操场上进行蛙跳训练 。
随着各高校今年自主招生简章的陆续公布,体育测试成为“标配”,清华大学更是给出了“体质测试成绩优秀者,将给予额外的5分降分”政策 。 一时间,体育测试成为学生升学的硬杠杠,实现了“逆袭” 。 有体育老师表示,培养学生健康的运动和饮食习惯,才是体育测试的要义所在,而不是临考时进行“速成训练” 。
跟着学校节奏练
基本都能通过测试
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