腰肌劳损呈低龄化趋势医生提示：年轻人要多运动生活中

生活中，经常会有人喊“腰直不起来了”“腰很酸”之类的话语。由于工作性质的需要和生活压力的增大，长期伏案工作、长时间开车或者从事超负荷的体力劳动都可能引发腰酸背痛，这也成为很多人的“老毛病” 。

患病出现低龄化趋势

笔者在走访过程中了解到，腰酸背痛逐渐呈现年轻化趋势。年轻的白领办公室一族、长期驾驶汽车的司机、重体力劳动者以及骨质疏松的老年人等都是腰酸背痛的高发人群。针对此类现象，笔者走访建德医院，骨科医生白欣告诉笔者：“目前，每天来骨科就诊的患者大多是因为腰部出了问题，来就诊的这些人中有70%至80%是因为腰肌劳损，少部分是因为腰间盘突出。 ”