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原标题：孕晚期常见的不适症状，学会应对方法，孕妇可以轻松度过

文|淘妈

很多孕妇都是在怀孕初期和中期备受各种不适症状的困扰，希望在孕晚期能轻松一些。可是经历过的女性都知道，孕晚期也没那么好过，这个时期仍然会出现很多新的不适症状，甚至比之前遇到的都要难受。那么孕妇要如何才能轻松度过孕晚期呢？这些应对不适症状的方法孕妇要学会，真的很重要。

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1.水肿

本身到了孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，行动很不方便，可是这个时候很多孕妇都会被水肿缠上。一般孕晚期的水肿主要出现在下肢，脚部最为严重，很多孕妇都不堪其扰。

应对方法：孕妇要注意减少盐分的摄入量，避免久站，在休息的时候可以抬高水肿的肢体，平时穿宽松舒适的鞋子。如果水肿比较严重，通过以上方法不能缓解的话，孕妇就要去医院了。

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