29岁男子遭邻居杀害亲友也被砍至重伤就因为：他睡觉打呼噜大多数的人睡觉都需要一个安

大多数的人睡觉都需要一个安静的环境，如果身边有一个打呼的人，那应该是一件很痛苦的事情，但是人睡着了，打呼也不是有意的。近日在在武汉东湖高新区汤逊湖社区一处胶囊房内29岁的邵东明因为打呼被租住在隔壁房间的房客杀害。

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3月8日晚，邵东明被租住在隔壁房间的李涂杀害。邵东明的妻子郑爱佳说，丈夫睡觉爱打呼噜，因此与李涂发生矛盾，案发当天早上，两人发生过争吵。

俗话说“胖子爱打呼” ，和大多数的胖子， 29岁的邵东明也一样爱打呼，妻子郑爱佳说， 2014年她刚嫁给邵东明时，也忍受不了丈夫的呼噜声，后来慢慢习惯了。家人能够忍受的毛病，外人并不一定能够包容。

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邵东明现在住的房子是工作的老板找好的，位于工作地点不远的汤逊湖社区。汤逊湖社区是一个老小区，有些房子被改成胶囊房出租。邵东明住的也是胶囊房，该房间位于一套复式楼，第一层被隔成四间房，但只有两名租客入住，分别是邵东明和李涂，楼上住着房东。

邵东明的房间只有五六平方米，没有独立的卫生间，塞了床和桌椅后，房内几乎没有什么空间。隔壁李涂的房间面积也大不了多少，两间房中间隔了一层木板，木板还没完全到墙顶。

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这样的住处自然无法阻隔邵东明的鼾声。鼾声大了，李涂也曾拍打木板，以此提醒他。旁人并不知道这两名租客最初是怎么沟通的，反正问题没有得到解决，两人开始发生口角，冲突愈演愈烈。

3月8日凌晨，因为邵东明打鼾，李涂踹了他的门板，两人再次发生争吵。一大早上班前，邵东明去找李涂理论，但对方没有开门。下班后，邵东明和朋友以及表弟回住所收拾东西回江夏纸坊的家里与家人聚餐。没想到当晚，邵东明被李涂持菜刀杀害。邵东明的朋友以及表弟被送往武汉市第三医院光谷院区，经抢救脱离生命危险。

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目前，该案件警方正在进一步调查中。

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

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1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症” ，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10% ，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。 53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。

打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13% ，每小时呼吸暂停大于15次， 8年打呼噜病史者，死亡率37% ，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。 9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。

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专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、老年痴呆。除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。