原创<br> 教你做炒三丝的小窍门,粉丝不粘连,豆芽脆嫩,( 五 )

原创<br> 教你做炒三丝的小窍门,粉丝不粘连,豆芽脆嫩,

----原创<br> 教你做炒三丝的小窍门 , 粉丝不粘连 , 豆芽脆嫩 , 只需比平时多一步//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

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小贴士:粉丝用温水泡发至无硬心 , 再加入油和酱油 , 拌匀 , 这样粉丝炒制时就不会互相粘连 , 粘成一团 , 也不会粘锅 , 粉丝颜色还好 , 这是炒粉丝的一个小窍门 。 炒豆芽时应热锅快炒 , 使维生素C少受破坏 。 绿豆芽性寒 , 烹调时宜配上一点姜丝 , 中和它的寒性 。 炒绿豆芽时加入一点醋 , 既可防止维生素B1流失 , 又可以加强减肥作用 。

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