夫妻备孕，要避开的7个“黑色受孕期”，胎儿和孕妈都健康！原标题：夫妻

本文原始标题为：夫妻备孕，要避开的7个“黑色受孕期” ，胎儿和孕妈都健康！---来源是：

原标题：夫妻备孕，要避开的7个“黑色受孕期” ，胎儿和孕妈都健康！

文|孕育乖宝宝

人的状态有高低之分，身体机能也会相应受到影响，包括生殖能力。其中，当人处于不良生理状态或自然环境时，就不适宜怀孕。这些时期，我们称之为“黑色受孕期” 。

所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响，所以这些因素在备孕期应躲开。

备孕过程中有哪些“黑色受孕期”？

----夫妻备孕，要避开的7个“黑色受孕期” ，胎儿和孕妈都健康！//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

1、生理节律低潮期

科学研究表明，人的一生中，身体状态会一直呈周期性变化。这种变化涵盖了体力、情绪和智力等多个方面，属于人体的生理节律。

当人体处于生理节律低潮期时，身体就易疲倦，情绪也趋于不稳定，做事效率低下，注意力、记忆力及判断力都会有所下滑。同时，人的抵抗力也会下降，容易感染疾病。

夫妻备孕，要避开的7个“黑色受孕期”，胎儿和孕妈都健康！