新春走基层 | 闹新春，桃花朵朵“俏”佳节（附视频）(11)
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“跟同重量级的伙伴们比起来自己还有差距 ， 趁自己还年轻 ， 加油！”2月12日 ， 兵团杂技团演员西热扎提·玉买在进行了一组180公斤深蹲训练后说 。
西热扎提·玉买说 ， 即便是放假他们也要训练 ， 如果不训练 ， 演出的时候身体会受不了 ， 会影响整个演出 。 深蹲、跳楼梯、负重训练……作为底座演员 ， 西热扎提·玉买每天都要进行腿部力量训练 。
《胡杨魂》创作于2011年 ， 这些年 ， 随着演员们身高体重的增长 ， 底座演员要承受的重量不断增加 。 “我们的负重训练已从最初的几十公斤增加到现在的200公斤左右 。 ”西热扎提·玉买说 。
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