幼儿冬春时节不宜吃过多草莓且注意正确清洗草莓现摘现吃

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本文标题：幼儿冬春时节不宜吃过多草莓且注意正确清洗

（小编提示您本文原始标题是：草莓现摘现吃？谨防病从口入，正确清洗方法看这里）

草莓营养丰富，不少家长喜欢带孩子去采草莓。儿科医生提醒，草莓虽然美味营养，但是吃得不对也会吃出病来。

“医生你看这孩子晚上吃饭的时候还好好的，怎么夜里又吐又泻了啊？”市民孙女士焦急地向医生询问着。“您的孩子晚上都吃什么了啊？比如生冷的东西，您仔细回忆一下。有没有吃过不卫生的食物？”南京市医院儿科中医师耐心地问道。“不卫生的东西倒是没有，我们家对饮食卫生还是很注意的，对了，晚饭后孩子吃了一盘草莓，之前我还特意洗过的。但是我们也吃了啊，怎么没有事呢？”孙女士焦急地问道。

“从检查的结果看，不像是细菌或者病毒感染。但是，每种水果的性味都是不同的。最近气温比较低，一些性味寒凉的水果还是不宜多吃。中医认为草莓性味甘凉，吃得太多，尤其是脾胃虚弱的儿童容易伤及肠胃。”医师介绍说，最近这类因为吃太多寒凉水果诱发呕吐、腹泻病症的患儿逐渐增多。过食寒凉的食物，会导致胃失和降、胃气上逆，出现呕吐的症状，肠道受凉则会出现腹泻等症状。这类患儿需要中西医结合治疗，可以按医嘱用开胃敷脐散等中药制剂敷贴穴位进行中医外治，帮助理气和胃，消食化积，对寒邪犯胃、食滞胃肠、肝胃气滞的腹痛、呕吐、食欲不振等都有较好的疗效。

该院儿科主任提醒广大家长读者，中医有言小儿“脾常不足”，儿童处在生长发育的旺盛阶段，各脏器发育还不完全，尤其是脾胃比较娇嫩，过食寒凉的水果会损伤脾胃，造成脾胃虚弱、寒凝气滞、消化吸收功能下降，甚至出现厌食、乏力、记忆力减退、发育迟缓等现象。尤其是冬春交替的时候，脾胃娇嫩的儿童不宜吃太多寒凉的水果。

草莓等伏地生长的水果容易被细菌、病毒污染，带孩子采摘的时候，切不可边摘边吃，大人的抵抗力比儿童强，自己吃了没事，不代表孩子吃了也没事。最好采购回家之后彻底清洗，以减少附着在上面的污染物，谨防病从口入。