与其逃避焦虑 不如用它砸开坚硬的现实( 五 )
90後的焦虑感 ， 还常常来自一种“生活在别处”的畅想 。 面对越来越多元的人生选择 ， 我们常常会畅想10年後、20年後的生活 。 而越是产生一种未来可能一无所成的恐惧 ， 就越容易质疑自己当下和过去的选择 。 90後看似佛系地捧着自己的保温杯 ， 实际上却早在内心小剧场中将人生焦虑地演练了一番 。
所以 ， 无论是出於人生经验的匮乏 ， 对於自我认知的危机 ， 抑或是出於对未知的恐惧 ， 年轻人的人生一定少不了焦虑感 。 应对这种焦虑的方式 ， 并不是拒绝它的存在 ， 而是学会承认和接纳这些焦虑 。
焦虑感是年轻人应对外界冲击的自然反应 。 面对压力 ， 未经世事的90後往往会产生一些“大惊小怪” 。 请给他们一些耐心 ， 因为只有经历了这些焦虑 ， 他们的人生经验值才会逐步上升 ， 才能逐渐学会如何审慎稳妥地应对危机 。
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