流感进入“流行”高峰 医生建议：防流感打疫苗最有效( 九 )
还有就是 ， 注意日常护理 。 多喝水勤洗手 ， 适时增减衣物 ， 注意锻炼和休息 ， 保持室内空气流通 ， 尽量少去人多拥挤、空气污浊的地方 。
另外 ， 注意卫生 ， 防止交叉传染 。 比如打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻 ， 一旦发现流感症状 ， 应该停止上学或上班 ， 及时就医 ， 以免传染他人 。
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