年纪最大的90后快30岁了 “中年心态”如何避免？( 二 ) 最大90后如何

　　其次，“中年心态”往往体现在独处时，而一旦进入同龄人的活动现场，他们又会很快“回到”年轻人的欢腾状态里，这是区别于真正的中年人的地方。譬如，每逢傍晚，三里屯酒吧街灯火通明，很多年轻人在里面寻找生活的快慰，也有不少是脱离了一身疲劳的上班族。而在更多的饭局中，90后们在推杯换盏之中也是不亦乐乎，全然忘却了工作和生活的烦恼，或者在相互吐槽之中寻找生活的存在感……然而，当他们回归到个人世界里，面对家中空无一人的房间，还是会感到很大的疲惫感，感到生活索然无味。更何况，不少年轻人被失眠问题困扰，既然睡不着，就难免胡思乱想，有些问题越想越复杂，越想越纠结，这些孤独的年轻人也因此更快地进入了一种无边的苦涩感中。

　　“中年心态”还体现在一些年轻人把现实生活弄得异常紧张，却没有太多的精神生活。正是因为有更多的闲暇时间和精力，年轻人才会创造出更多的精神财富，但过度现实沉重的东西压垮了他们，不得不在物质生活的锁链里艰难挣扎。一些年轻人甚至开始否定自己过去的价值观，网上常见的“三观俱碎”式的表达，就与此相关。当年轻人看到公共事件中的不正义现象不再义愤填膺，当面对周围环境只盘算着自己的利益得失，那么他就逐渐失去了一个青年的锐气与正气。甚至，有人对此已经不会再有反思，他们已经彻底“向这个现实世界投降”了。

　　这些问题都是“中年心态”的表征，大家对此往往避之不及，但似乎多数人又在实际上逐步滑向庸碌乏味的生活。要避免“中年心态”，其实最关键的还在于找准定位。具体来说，就是明确自己到底是一个什么样的人，以及想做什么事、能做什么事。逐步走到而立之年的人虽然没法继续沉浸在所谓“诗与远方”的梦幻世界里，但也不等于就完全倒向庸俗的油腻生活。一个能认清自我并学会与生活、世界和谐相处的人，就不可能被油腻的现实同化，也不可能忘记自己的初心。

　　再者，避开“中年心态”也需要年轻人之间的相互砥砺与帮扶。譬如，在一线城市奋斗的年轻人往往会可以避免自己丧失前进的动力，因为这个大环境就是竞争激烈的，就是充满活力的，很多人在工作之余还不间断学习，从各方面提升自己。如此一来，他们也不会进入庸碌油腻的生活。但是，还有很多年轻人会吐槽身边的环境犹如一潭死水，工作缺乏挑战性，上升空间不大，时间久了，自己也失去了青春的活力，心灵的衰老让生活乏味无聊。可是，这并不能成为“早衰”的理由，说到底还在于自己如何看待现状，如何解决问题。环境既是人造就的，也是可以人为改变的，尤其是年轻人多的地方，就更充满了不确定性和可变性。