润肤霜居然被指“适得其反”( 三 )
市面上润肤产品成千上万，该如何选择适合自己的呢？符美华副主任医师表示，润肤霜选择是有讲究的，要根据自己的皮肤状况。润肤霜根据形态，分为水剂、油剂、乳液、霜剂、软膏。如果冬天洗完澡后觉得皮肤有点干的话，抹点乳液就可以了。皮肤如果很干，有裂纹、皮屑等，最好搽点油剂的，或者保湿效果更好的霜剂。如果皮肤屏障功能出现障碍，有皮炎症状的话，就要用软膏，而且量要足够多，“成人一般一次用30克左右才能达到比较好的效果。”
如果皮肤比较干燥，符美华医师建议秋冬季节还可以多吃一些富含维生素E的食物，如大豆、玉米等，可以一定程度上缓解皮肤的干燥程度。最后，符美华副主任医师提醒，保护皮肤、防止皮肤老化最关键的还是要防晒，即使冬天也不例外。
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