报告称中国居民劳动时间减少、休闲时间增多( 二 )

2026-01-22

　　《报告》还指出，中国中小学生睡眠不足率高达49.1%，应适当减负。中小学生（尤其是小学生）如果不包含午睡时间，其睡眠不足率高达49.1%。即使包含午睡，其睡眠不足率依然高达26.4%。学习成绩不是最好、写作业时间长的学生，最容易出现睡眠不足。

　　而于中小学生相比，中国大学生学习时间大幅下降，可适当提高学业要求，提升学生质量。与高中生相比，大学生每天的学习时间减少了3.60小时，降幅高达37%。从学习释放出来的时间，一部分被用来睡觉，更大部分被用于休闲娱乐，尤其是打游戏、体育锻炼和课外阅读。因此针对大学生，提高其学业要求，增强其自主学习能力，适当“增负”，有利于提高大学生培养质量。

　　（实习编辑施文）

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