11岁男孩脖子突然发黑,竟因酷爱这种饮料!它的危害远不止这些..( 二 )

医生分析,小明身体肥胖,与大量饮用碳酸饮料有一定关系。

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长期喝碳酸饮料还有哪些危害?

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1、肥胖

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一天喝一瓶500ml的碳酸饮料

糖的摄入量就已经超标

热量非常高

碳酸饮料中除了碳水化合物以外

基本没有别的营养成分

因此长期喝碳酸饮料

还可能引起营养不良

2、缺钙

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碳酸饮料中的磷酸盐

会影响钙的吸收


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