你还在对这些生宝宝的谣言深信不疑？别傻了！总是被长辈以“不听老人言

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总是被长辈以“不听老人言，吃亏在眼前”的话所威胁或恐吓，但也的确，长辈也只是出于关心，以自己的过往经验来告诉年轻一辈的人怎样做才能不重蹈覆辙、少受一点罪，可是长辈说的话真的完全无误吗，下面由美胸汇app来打破关于生宝宝的8个谣言。

谣言一：怀孕一定要穿防辐射服

辐射分为电离辐射和非电离辐射。X光、CT等医院使用的辐射，大多都是电离辐射；而日常大家接触到的手机、电脑、微波炉、烤箱等，产生的都是非电离辐射。只要正常使用这些电器，都远远不至于对人日造成伤害，所以无需恐慌，不过普通人长时间看电脑和手机也不是健康的生活方式，容易疲劳的产妇更应该注意。

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谣言二：孕妇要吃两个人的分量

妈妈的确需要为腹中的宝宝摄入营养，但这并不意味着需要吃两个人的量。孕前正常体重的女性每天只需额外摄入300大卡的热量，就可以促进胎儿正常生长，这大概会是1杯脱脂牛奶和一碗米饭的量。正常体重的女性在孕期体重增加约11-16kg，如果在怀孕之前就超重的女性，那体重还需要更严格控制。

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